|
|
|
#1
09/03/2004, 06:24 PM
|
|||
|
|||
الابتعاد عن الرياضة يؤدي الى ....
زيادة في الوزن
--- أمراض القلب والشرايين --- ضعف وآلام في العضلات ويبوسة في المفاصل إذ تتصلب المفاصل ويصبح مجال حركتها محدودا. --- هشاشة في العظم وآلام في العمود الفقري --- خسارة في جزء من العضل سنويا يقدر ب (227)غراما. ---إمكانية زيادة خطورة إلاصابة بسرطان القولون ،الشرج،الثدي والجهاز التناسلي عند المرأة. --- مرض السكري خصوصا في دول الخليج --- وهذه بعض من الامراض الذي يصيب الاشخاص الغير رياضيين الله يحفظنا .. ويبعد عنا الامراض |
|
مادة إعلانية
|
|
#2
09/03/2004, 06:50 PM
|
||||
|
||||
|
للرياضه فوائد عديده منها النفسيه والجسمانيه...ولا يُفضل الابتعاد عنها
فهي قد تكون شفاء للعديد من الامراض وخاصه امراض العصر المنشره حالياً مثل السكر وامراض القلب والشرايين وضغط الدم... ولكن لكل شي كم وكيف ولا يستحسن الافراط في ممارسة الرياضه فلكل جسم وسن ونوع ولكل مرض رياضه خاصه به.. اشــكرك اخي الكريم.. أبن الولجــه ... على اطروحتك البسيطه.. وننتظر منك المزيد...واهلا بك معنا... تحياتي... 
|
|
#3
10/03/2004, 12:13 AM
|
|||
|
|||
|
|
|
#4
11/03/2004, 02:29 AM
|
||||
|
||||
|
السلام عليكم
صدقت حتى انا لما انقطعت عن الرياضه بسبب عملي المتواصل حتى وقت العصر صرت لما اجلس فتره توجعني رجولي من المفاصل اذا بغيت اوقف.
ونفس الشيء كنت اول اطلع النخيل انبت وشويه شويه صرت الحين ما اقدر اطلع بسبب آلام المفاصل . وتقبل تحياتي وأشواقي |
|
#5
13/03/2004, 08:46 PM
|
|||
|
|||
|
مشكور
|
|
|
