|
|
|
#251
27/02/2006, 01:01 AM
|
||||
|
||||
|
اقتباس:
اعتقد ان الاجابه ستكون~حسب نوع العلاقه بين الاب وابنته~هل هي بذلك القرب لدرجة المصارحه.. ولو ان المسأله تكون صعبه.. افضل الحل..هو..الاقارب الاقرب من الخالات او العمات..او الجده.. ايضا وجود بعض الكتب الطبيه الثقافيه..التي من الممكن الاستفاده منها 
|
|
مادة إعلانية
|
|
#252
27/02/2006, 02:56 AM
|
|||
|
|||
|
وبعد هذا الموقع فيه كل ما تحتاجهالمرأه
www.hawaaworld.com |
|
#253
28/02/2006, 02:55 AM
|
|||
|
|||
|
ويعد هذا الموقع واااااااااااااااااجد حلو دخلي وشوفي.
www.hawaaworld.com |
|
#254
28/02/2006, 11:16 PM
|
|||
|
|||
|
اقتباس:
مشكوره ياالسما
|
|
#255
04/03/2006, 09:11 PM
|
|||
|
|||
|
|
|
#256
11/03/2006, 06:15 PM
|
||||
|
||||
|
اقتباس:
|
|
#257
11/03/2006, 07:04 PM
|
||||
|
||||
|
أخطاء تجميل ترتكبها الفتيات
1. فرك الوجه حتى يصبح نظيفاً. لعل من أكبر الأخطاء التي نرتكبها بحق بشرتنا هي تلك الخدعة التي علمتنا أيها أمهاتنا أو ربما أصدقائنا، وهي فرك الوجه بقوة حتى يصبح نظيفاً. والحقيقة أن هذه الطريقة تسبب إزالة الطبقة المرطبة الطبيعية العازلة، والواقية عن بشرتنا. ويفضل استبدال هذه الطريقة القاسية باستخدام قطن لإزالة المكياج بواسطة كريم مرطب، ثم وضع القليل من ماء التنظيف على الوجه، أو غسل الوجه بماء دافئ، وصابون أساسه كريم. لحماية البشرة من الجفاف. 2. عدم وضع كريم واقي من الشمس خلال النهار. وهذا الخطأ ترتكبه العديد من السيدات الأكبر من 40 سنة، اعتقاداً منهن أن الكريم الواقي، مجرد كماليات من كماليات موضة كريمات الوجه، والحقيقة أن الشمس في حالة تحول مستمر، وهكذا فالأشعة الضارة تسبب الضرر للجلد والبشرة بسهولة إذا لم تقومي تغطيتها بكريم واقي مناسب. 3. تمشيط الشعر 100 مرة قبل النوم. تمشيط الشعر الطويل يمسد فروة الرأس ويزيد من إفرازات الزيوت الطبيعية التي تجعل الشعر أنعم وأكثر حيوية، ولكن التمشيط الزائد ضار جداً، لأنك تشدين المزيد من الشعر وتتسببين في تقصف الشعر بسهولة. 4. التركيز على تجميل جزء فقط من الوجه، مثلاً تحديد العيون، أو تحديد الشفاه، أو وضع كريم أساس فقط. ما الفائدة من وضع الماكياج إذا لم يكن متكاملاً. إذا وضعت ماسكارا فقط ولم تعتني بالشفاه فستبدو شفاهك باهتة، إذا لم تتشقق خلال النهار. لذلك أحرصي على عمل ماكياج متكامل دائماً. إذا كنت تحبين الماكياج الخفيف، طبقيها على كامل الوجه، كريم أساس خفيف، ماسكارا أو كحل خفيف، وشفاه لامعه. ولكن لا تقومي بتجميل جزء على حساب الأجزاء الأخرى لأنك ستبدين ناقصة الجمال. 5. وضع كريم الأساس غير المناسب. العديدات من الفتيات لا يعرفن ما يناسب لون بشرتهن حتى هذه اللحظة، ولعل العديدات يشعرن بالإحراج عندما يعلق أحدهم على لون كريم الأساس الباهت جداً، أو الداكن جداً، أو الوردي جداً. والحل بسيط جداً. اختاري لون كريم أساس بلون الجلد أو "طبيعي"، ثم اختاري لون أفتح درجة منه إذا كانت بشرتك داكنة، أو لون أغمق إذا كانت بشرتك باهتة. وهكذا تستطيعين وضع الكريم الطبيعي على كامل الوجه، ثم تضعين الكريم الثاني على شكل منطقة T من الجبهة إلى الذقن، وبالطبع ابتعدي عن منطقة تحت العين، واستعملي كونسيلر تحت هذه المنطقة لتبقى براقة ومشعة بالحيوية. يمكن استعمال بودرة مضغوطة بدل من كريم الأساس الثاني. 6. صبغ الشعر في المنزل. حسناً هنا تبدع بعض النساء، وبدلاً من منظر جديد، تنتهي السيدة بمنظر شديد السوء. لا تحاولي أبداً تغير لون شعرك جذرياً من غامق إلى أشقر، أو من أشقر إلى أحمر. أولاً أنت لا تملكين الأدوات والمواد اللازمة لعمل هذا التغيرات، ثانياً، أنت لا تعرفين الطريقة التي يستعملها مصففو الشعر، ولن تعرفي لأنهم خضعوا للعديد من الاختبارات قبل أن يمسكوا بشعرك. فلا تغامري. إلا إذا كنت تبحثين عن صبغة عملية لتخفي بعض الشعرات البيضاء. 7. ابعدي ملقط الحواجب من أمامك. تعمد الكثير من السيدات إلى اقتلاع الشعيرات من حواجبهن بعنف أحياناً، فينتهي الأمر أسوء مما كان. لا تقومي بتشذيب حواجبك مهما كان الأمر مغرياً، أذهبي إلى شخص محترف، أو عيشي مع حواجب مضحكة أنت من يقرر. 8. التسريحة المملة. غالباً ما نعلق في نمط واحد، ممل من تسريحات الشعر، ونبدو يوماً بعد يوم، وسنة بعد سنة مملين، إذا كنت لا تملكين الوقت لتسريح شعرك في الصباح قومي بعمله في المساء قبل أن تنامي. أو قومي بتغير تسريحتك عند مصفف الشعر، يمكنك الحصول على شعر مستقيم دائم، أو مجعد حسب رغبتك. وكذلك يمكنك قص شعرك أو إدخال الخصل الملونة. اختاري ما يلائمك. 9. إهمال الأظافر. لأن أظافرك تعبر عن شخصيتك، يجب أن تحافظي عليها، قصيرة أو طويلة، قومي بوضع كريم مرطب على يديك وافركي أظافرك أيضاً، ضعي طبقة واقية شفافة أو لون فاتح كلما رغبت بذلك، وتجنبي وضع الألوان الداكنة لفترات طويلة لأنها تسبب اصفرار الأظافر وتمنعها من التنفس. وعندما ينكسر ظفر، قومي بقص كل الأظافر لتصبح متساوية معه، أو ضعي ظفراً بلاستكي لحين نمو الظفر المكسور. 10. قلم تحديد الشفاه. مهرج فار من السيرك، هو كل ما يمكن تصوره عندما ترى فم سيدة قامت بتحديده بقلم داكن، ثم ملأته بلون مغاير. ولا أدري لماذا لا تزال بعض النساء يقمن بذلك. هناك عدة ألوان مختلفة من أقلام التحديد وأقلام تلوين الشفاه، المتناسقة والجذابة، فلماذا اللون الداكن. على العموم الحل بسيط. أمسحي هذه الخربشات، وابدئي من جديد، اشتري قلم تحديد بلون قريب من لون قلم تلوين الشفاه، ولا اقصد هنا الألوان الترابية الداكنة، بل الألوان الفاتحة، الربيعية المشرقة التي تجعل الشفاه تبدو أنيقة ورطبة ومتناسقة. ضعي لون تحديد بلون الكرز الداكن، ثم املئي الشفاه بلون لامع شفاف، إذا كانت شفاهك كبيرة، أو استعملي قلم تحديد بلون زهري بارد واملئيه بلون لامع زهري،إذا كانت شفاهك رقيقة. وأخيرا الجمال الحقيقي، هو الجمال الطبيعي الذي يعتمد على إبراز نقاط الجمال الطبيعية، وإخفاء المناطق الأقل جمالاً. - ضعي كريم مرطب بشكل دائم في المنزل، وكريم واقي من الشمس عند الخروج. - اشربي الكثير من الماء. - ضعي ماكياج خفيف خلال النهار، وعدلي عليه بعد كل وجبة طعام وشراب. - حافظي على أسنانك نظيفة. وستكونين أجمل كل يوم. |
|
#258
11/03/2006, 08:38 PM
|
|||
|
|||
|
شكرا اصداء ع المعلومة وأهــلاً بك
|
|
#259
11/03/2006, 10:33 PM
|
|||
|
|||
|
أجلوا اعطاء بروتين القمح لاولادكم
قالت دراسة انه ربما تكون هناك نافذة صغيرة امام المواليد الذين يواجهون مخاطر الاصابة بالحساسية المفرطة لبروتين القمح جراء تناول القمح او غيره من الحبوب بما يساعد على تحسين فرص تجنب هؤلاء الاطفال الاصابة باضطرابات. وقال باحثون بجامعة كولورادو في دنفر ان النتائج تدعم التوصيات الحالية التي تدعو الى تقديم الوجبات الجافة المصنعة من الحبوب للاطفال في الفئة العمرية بين أربعة وستة أشهر وذلك على الرغم من الحاجة الى مزيد من الابحاث لتحديد ان كانت هناك جدوى في تأجيل تقديم مثل هذه الاطعمة الى ما بعد الاشهر الستة الاولى. وفي تقرير نشر هذا الاسبوع بدورية الجمعية الطبية الاميركية ذكر الباحثون ان المواليد الذين يتناولون الوجبات الجافة المصنوعة من القمح أو الجاودار أو الشعير في المرحلة العمرية بين أربعة وستة اشهر يواجهون مخاطر أقل للاصابة بالحساسية المفرطة لبروتين القمح في مرحلة لاحقة من العمر مقارنة بالاطفال الذين يتناولون الحبوب قبل مرور أربعة او ستة أشهر من الولادة. والحساسية الجينية الزائدة لبروتين القمح تظهر عندما يتم تحفيز الجهاز المناعي تجاه بروتين القمح وهو ما يجعله يتفاعل معه كما لو كان يواجه عدوى وهو ما يمنع امتصاص المواد الغذائية في الامعاء. وعلى الاطفال وابائهم ان يراقبوا بدقة الاغذية المتناولة لتجنب انقاص الوزن والاسهال ومشكلات اخرى. الا ان نسبة صغيرة من السكان الذين يعانون من وجود ميول جينية للمرض يصابون به بالفعل مما يفترض وجود عوامل اخرى مؤثرة. وقالت جيل نوريس المشرفة على التقرير «توصلنا الى ان الاطفال الذين يتعرضون للاصابة بالحساسية المفرطة لبروتين القمح في الاشهر الثلاثة الاولى من عمرهم يواجهون مخاطر تعادل خمسة امثال تلك التي يواجهها الاطفال الذين لم يتعرضوا للاصابة بالمرض حتى بلوغ المرحلة العمرية بين أربعة وستة أشهر». المصدر : http://www.al-vefagh.com/1384/840302...oom.htm#s20100 |
|
#260
13/03/2006, 09:02 PM
|
|||
|
|||
|
قرأت اكِ
احذري.. مضغ العلكة يسبب تشوهات في الوجه!! لقد حذر الاطباء من الآثار السلبية لمضغ العلكة المستمر على الفك رغم الاعتقاد السائد لدى الجميع بأن له فوائد سواء للهضم أو تعطير الفم أو تقوية عضلات الفك. حيث يتم استخدام عضلات ومفاصل الفك تلقائيا في الأكل والكلام وبلع الريق اكثر من 1500 مرة يوميا ويتضمن ذلك انقباض عضلات الفك حتى تنطبق الأسنان العلوية والسفلية على بعضها فيما أثبتت الأبحاث أن قوة العضة الواحدة المتولدة من إطباق الأسنان تعادل تسعة كيلو غرامات من القوة. اما في حالة مضغ العلكة فان كمية الضغط المتولدة من هذه العضلات تكون كبيرة لدرجة أنها تصيب الفك بالتضخم والإجهاد وعدم الراحة والشد العضلي حيث أن الأبحاث الحديثة أثبتت أن لدى عضلات الفك ذاكرة قوية للغاية. أن ذلك يعنى "انه إذا تم التعود على مضغ العلكة لفترة طويلة فان العضلات تستمر في الانقباض حتى من دونها مما يتسبب عنه الجز على الأسنان حتى من دون وجود العلكة وبالتالي تنعدم فترة راحة العضلات والمفاصل الصدغية". هناك عدة أعراض معروفة نتيجة الجز على الأسنان تتمثل في حدوث نوبات الصداع والام الرأس في أجزاء مختلفة وآلام في منطقة العنق والأكتاف بالناحية الخلفية للرقبة. وأوضح أن من بين هذه الأعراض أيضا انقباض عضلات الفك وتضخيمها وحدوث طرقعة بالفك أثناء مضغ الطعام وحدوث ضغط مستمر على الأذن وتغير شكل الوجه نتيجة تضخم العضلات مع تآكل الأسنان وتفتتها وإصابتها بموجات من حساسية الأسنان للبارد والساخن وكذلك تآكل العظام المثبتة لجذور الأسنان. غير انه يوجد فائدة لمضغ العلكة في بعض الأحيان كأن يوصف المضغ لعدة أيام في حالات علاج انسداد قناة استاكيوس بالأذن أو في حالات تقوية الفك عند الإصابة بالشلل الوجهي. همسة : عامة مضغ العلكة لا يليق بالمرأة فى الاماكن العامة
|
|
#261
13/03/2006, 09:11 PM
|
|||
|
|||
|
فى التجميل
استعمال اللبن كمنظِّف للبشرة : من أسهل الوسائل وأكثرها فاعلية لتنظيف البشرة هي استخدام اللبن كمنظف ، وهو يناسب البشرة الجافة على وجه الخصوص. الطريقة : تُبلل قطعة قطن في اللبن البارد ، ويُدعك بها الجلد.. مع مراعاة أن يبدأ التنظيف في الاتجاه من أسفل لأعلى ، أي من العنق فصاعداً ، وأن تتحرك اليد حركة دائرية صغيرة مع دفع الجلد لأعلى ، لأن ذلك يساعد على التنظيف العميق لمسام الجلد مما يترسب بها من قاذورات وأتربة. --------- ماسك لليدين ماسك لتقشير اليدين وتنعيمهما :- 1. عصير ليمون طازج . 2. سكر ابيض . 3. تخلطينهم مع بعض وبعدين تفركين يديكي جيدا ماسك لتنعيم اليدين :- 1. عصير طماطم طازج . 2. ملعقه صغيره عصير ليمون . 3. ملعقه صغيره جلسرين . 4. تخلط وتوضع على اليدين باستمرار . ماسك لتبييض اليدين :- 1. ملعقه كبيره من عصير الليمون . 2. ملعقه كبيره من خلاصة ماء البطاطا المصفى . 3. ملعقه كبيره من عصير برتقال . 4. ملعقه كبيره من خل التفاح . 5. ملعقه كبيره من زيت الزيتون . تخلط وتوضع في زجاجه وتستعمل باستمرار منقووول للفائدة
|
|
#262
17/03/2006, 01:58 PM
|
|||
|
|||
|
من ملفى
الحمل العنقودي الحمل العنقودي هو حمل غير طبيعي وتظهر فيه محتويات الرحم على شكل حبات عنقود العنب ولذلك سمي بالحمل العنقودي وفيه تتحول جذور أو شعيرات المشيمة إلى حويصلات منتفخة بالسوائل ويصبح شكلها العام مثل عناقيد العنب. والحمل العنقودي نوعان اما حمل عنقودي كامل أو حمل عنقودي جزئي ففي الحمل العنقودي الكامل يقوم الحيوان المنوي بتلقيح بويضة فارغة من الكروموسومات الانثوية ويتم التلقيح بأن يقوم الحيوان المنوي بالانقسام ليصبح عددهما اثنين أو يحدث ان حيوانين منويين يلقحان البويضة الفارغة فجميع الكروسومات في الحمل العنقودي مصدرها الرجل، ويكون جميع محتويات الرحم في الحمل العنقودي هي المشيمة غير الطبيعية ولا يوجد جنين. اما الحمل العنقودي الجزئي فيحدث عندما يقوم حيوانان منويان بتلقيح بويضة سليمة أي فيها كروسومات الأم ويحدث الحمل بجنين غير طبيعي ومشيمة غير طبيعية وتكون عدد الكروسومات في هذا الحمل 69كروموسوم 23من الأم ومن الاب 23من كل حيوان منوي ويصبح المجموع 69كرموسوم وهذا باختلاف الحمل الطبيعي 46كروموسوم.ويحدث الحمل العنقودي الكامل بنسبة أعلى من الحمل العنقودي الجزئي. الاسباب في الواقع لا يوجد أي سبب رئيسي لحدوث الحمل العنقودي ولكن يحدث بنسبة عالية في السيدات كبريات السن ولكن يحدث ايضاً في صغيرات السن وتزداد نسبة حدوثه في السيدات فوق سن 40عاماً. ومعظم حالات الحمل العنقودي تحدث بعد حالات الاجهاض وبعضها تحدث بعد الحمل خارج الرحم ومن الممكن ان يحدث بعد الولادة الطبيعية وقد يحدث الحمل العنقودي في المرأة البكر أي لم يسبق لها ان حدث لها اجهاض أو حمل.. وتختلف نسبة الحمل العنقودي حسب التوزيع الجغرافي وتكثر حالات الحمل العنقودي في دول جنوب آسيا مثل اندونيسيا والفلبين والصين، وتقدر النسبة في هذه الدول بثمانية اضعاف مقارنة بالدول الغربية فنسبة الحمل العنقودي في الولايات المتحدة الامريكية 1- 1000حمل. ولا يعرف السبب في ازدياد حالات الحمل العنقودي في بعض الدول وكذلك بالنسبة للعمر ولا يعرف إذا كان يوجد هنالك علاقة بالنسبة لنوعية الغذاء أو تأثير البيئة أو علاقة بالوراثة.. اعراض الحمل العنقودي وتشخيصه في بداية الحمل تكون الاعراض مشابهة للحمل الطبيعي فيحدث ان تنقطع الدورة الشهرية وتشعر المريضة بالغثيان والاستفراغ وتدريجياً تزداد اعراض الغثيان بشدة مصاحبة لحالات استفراغ متكررة ويحدث في بداية الحمل نزول نقط بسيطة من الدم من المهبل ويزداد وحتى يصبح نزيفاً وعادة ما يكون الدم داكن اللون ويصاحبه نزول حويصلات مهبلية وهذه العلامات تدل بشكل كبير لوجود الحمل العنقودي وسبب زيادة الغثيان والاستفراغ . هو زيادة افراز هرمون الحمل بكمية عالية أكثر من الطبيعي ويعزى له سبب زيادة هذه الاعراض ويكون حجم الرحم أكبر من معدله الطبيعي ويجب ان نذكر بان زيادة اعراض الغثيان والاستفراغ وكبر حجم الرحم قد يكون بسبب وجود حمل توأم ويصاحب الحمل العنقودي آلام متكررة في اسفل البطن نتيجة لتقلصات الرحم. وقد تحدث مضاعفات نادرة اثناء الحمل العنقودي وهو اضطرابات الغدة الدرقية وقد يحدث حالات ما تسمى بتسمم الحمل مبكراً أي ارتفاع في ضغط الدم وزلال البول وزيادة السوائل في الجسم، وإذا وجدت هذه المضاعفات فيجب التأكد من ان الحمل عنقودي أو البحث عن اسباب اخرى كمشاكل في الكلى.. تكيسات المبيض ويحدث مع الحمل العنقودي تكيسات في المبيضين وسبب هذه التكيسات تأثير هرمون الحمل اتش سي جي وعادة ما تزول هذه التكيسات تلقائياً بعد زوال الحمل العنقودي وتأثير هرمون الحمل ويتم تشخيص الحمل العنقودي باجراء تحليل لمعرفة نسبة هرمون الحمل التي غالباً ما تكون عالية جداً مقارنة بالحمل الطبيعي وكذلك اجراء الفحص بالأشعة الصوتية التي تبين مظهر مميز وهو عبارة عن مجموعات على شكل عناقيد العنب وتسمى ما يشبه العاصفة الثلجية وهذا يدل على ان المشيمة غير طبيعية، وإذا وجد جنين فهذا قد يدل على انه حمل عنقودي جزئي وعادة ما يكون الجنين غير طبيعي ويتوفى داخل الرحم في الشهور الاولى من الحمل. إزالته وعند تشخيص الحالة بالحمل العنقودي فانه يتم ازالة هذا الحمل باجراء عملية شفط للحمل العنقودي الموجود داخل الرحم باستخدام جهاز لشفط هذه المحتويات بعد توسيع عنق الرحم تحت التخدير العام وقد يحتاج لاجراء عملية كحت للرحم بعد ذلك وعادة ما يكون الرحم كبير الحجم وقد يحدث نزيف اثناء هذه العملية مما يحتاج لتوفير دم إذا احتاج الأمر لذلك، كما يعطى عقاقير تساعد على انقباض الرحم تفادياً لحدوث النزيف. وبعد عملية تنظيف الرحم تحتاج المريضة للمتابعة الدقيقة وتنصح باستخدام حبوب لمنع الحمل لمدة 6- 9اشهر وذلك للتأكد من سلامة الرحم وعدم رجوع الحمل العنقودي وفي حالة وجود بقايا للحمل العنقودي فيفضل ازالتها بالعملية ايضاً أو استخدام علاج كيميائي هو عبارة عن مستحضر الميثوتركسيت يعطى بجرعات متكررة إلا ان يتم اختفاء خلايا الحمل العنقودي، وإذا استمر وجود خلايا الحمل العنقودي في السيدات اللواتي في سن متقدم فمن الأفضل اجراء عملية استئصال الرحم. وقد تحدث مضاعفات الحمل العنقودي ان تخترق الخلايا جدار الرحم وتبقى في عضلات الرحم وتسمى بالحمل العنقودي الغازي وهذه المشكلة تحتاج إلى علاج كيميائي لان عملية تنظيف الرحم تكون غير كافية وممكن معرفة ذلك باستمرار هرمون الحمل عالياً بعد التنظيف وكذلك الأشعة الصوتية والأشعة المقطعية والمغناطيسية قد تبين ذلك، وقد يحدث ان توجد الخلايا في مناطق خارج الرحم ويجب اجراء أشعة سينية للرئة لأن هذه الخلايا قد توجد في الرئة. وقد تتطور هذه المشكلة ولكن بنسبة ضئيلة جداً إلى سرطان مشيمي وهذا النوع من السرطان يمكن علاجه باستخدام العلاج الكيميائي وتصل نسبة الشفاء باذن الله إلى 100% وبعض السيدات تم حدوث الحمل لهن بعد الشفاء من هذا المرض. متابعة المرضى من المهم جداً في حالات الحمل العنقودي التقيد بالتعاليم المعطاة للمريضة بواسطة الطبيب وان يتم متابعتهن على يد استشاريين متخصصين في الأمراض النسائية، وإذا احتاج الأمر إلى استشاريين متخصصين في الاورام النسائية فبعد عملية التنظيف للحمل العنقودي أو اجراء العلاج الكيميائي لابد من اجراء فحص هرمون الحمل . هو الدليل على استجابة المريضة للعلاج بشكل اسبوعي إلا ان يصبح صفراً وبعد ذلك يتم اجراؤه شهرياً لمدة عام واحد ويتم الفحص بواسطة الطبيب شهرياً وبعد ذلك مرة كل ثلاثة اشهر لمدة عام واحد مع الالتزام باستخدام موانع الحمل الاكيدة، وتجرى الأشعة السينية للصدر بشكل روتيني وكذلك الأشعة الصوتية للرحم والحوض. صـورة له |
|
#263
17/03/2006, 02:06 PM
|
|||
|
|||
|
قرأت لكِ .... الرحم المقلوب
من الأوضاع غير الطبيعية التي تحدث في الجهاز التناسلي للمرأة والتي يعتقد أن لها دورا كبيرا في حدوث العديد من المشاكل النسائية الشائعة هي الرحم المقلوب.. ويقصد بالرحم المقلوب هو تغير في اتجاه الرحم يكون الجزء العلوي وجسم الرحم باتجاه الخلف ناحية الظهر وذلك بعكس اتجاه الرحم الطبيعي حيث يتجه للأمام باتجاه البطن. تتراوح نسبة الرحم المقلوب في السيدات ما بين 15إلى 20% وقد يوجد بشكل وراثي أي منذ الولادة أو قد يحدث نتيجة تغيرات أثناء حالات الولادة أو نتيجة لوجود مشاكل طبية داخل الحوض مثل التهابات الحوض المزمنة والبطانة المهاجرة التي تؤدي لحدوث التصاقات داخلية بين الأعضاء التناسلية الداخلية وجدار البطن والأمعاء مما يجعل الرحم بالوضع المقلوب.. وكذلك يحدث الرحم المقلوب في حالة وجود أورام ليفية في الرحم أو أورام في المبيض الذي ربما يدفع الرحم لأخذ الوضع المقلوب. في معظم الحالات ربما لا توجد أي أعراض مع الرحم المقلوب ويكتشف صدفة أثناء الفحص الروتيني للأعضاء التناسلية وفي بعض الحالات قد يسبب وضع الرحم المقلوب آلاما شديدة أثناء الجماع ومع نزول الدورة الشهرية.. ويعتقد البعض أن وضع الرحم بهذا الشكل قد يؤدي لمنع الانجاب وحدوث العقم وفي الواقع هذا ليس صحيحا ولكن حدوث بعض المسببات للرحم المقلوب مثل التهابات الحوض المزمنة والبطانة الهاجرة ووجود أورام ليفية هي التي تؤدي إلى حدوث العقم. يتم تشخيص الرحم المقلوب بالفحص المهبلي وكذلك باستخدام الأشعة فوق الصوتية وكذلك أثناء استخدام المنظار الاستكشافي للبطن. وفي حالة نادرة جداً ربما يؤدي انقلاب الرحم أثناء الحمل ونمو الرحم بعدم خروج الرحم من الحوض ويؤدي إلى آلام شديدة تحتاج في بعض الحالات إلى تدخل جراحي لرفع الرحم خارج الحوض. في معظم الحالات التي لا يوجد أي مشاكل طبية لا يستدعى أي تدخل طبي أما في حالات وجود المشاكل المسببة لحدوثه مثل البطانة المهاجرة والتهابات الحوض المزمنة فيجب علاج هذه الحالات وكذلك ازالة الأورام الليفية وأورام المبيض. ويمكن تعديل الرحم جراحياً عن طريق المنظار البطني أو العملية الجراحية المفتوحة وذلك بتثبيت الرحم للأمام. |
|
#265
16/04/2006, 12:16 AM
|
|||
|
|||
|
اقتباس:
|
|
#266
16/04/2006, 12:23 AM
|
|||
|
|||
|
من هنـا وهـناك :
ارشادات تجنبك اضطرابات الدورة تصاب نسبة كبيرة من الإناث بشبه وعكة صحية وتعاني من الآم مغص شديدة لمدة تتراوح ما بين الأيام الثلاثة والأربعة شهريا. وفي ما يلي بعض النصائح التي تجعلك قادرة على التخلص من الآم المغص التي ترافق مجيء الدورة الشهرية: 1- تناولي الكثير من الخبز الأسمر والبطاطا المشوية والمعكرونة. وتجنبي مواصلة يومك لساعات دون أن تملئي معدتك بالطعام وإياك أن تمكثي دون طعام أكثر من ثلاث ساعات. 2- إشربي الكثير من الماء ولاحظي أن تأرجح الإفرازات الهرمونية يؤثرفي آلية نشاط الكبد في علاج المواد الواصلة إليه. ويفضل تجنب تناول القهوة لأنها تفاقم أية أعراض مضرة بالكبد. 3- مارسي بعض أنواع الرياضة الخفيفة، لأن الرياضة تطلق الأندورفين في أنحاء الجسم فيشعر الإنسان بالزهو والفرحة والانتعاش وهي هرمونات تساعد على تخفيف الأعراض. الشيكولاتة الداكنة يطرأ تغير على الحالة المزاجية للإناث بسبب تغيرات الطقس حيث يصبح مزاجهن مضطربا. ويملن للشعور بالاكتئاب وتتصاعد مشاكلهن عندما تحين فترة الدورة الشهرية. وتشعر الفتيات في هذه المرحلة برغبة جامحة لتناول الشوكولاتة ولكن يفضل التأكد من أن الشوكولاتة التي يتم تناولها من النوعية الممتازة والغامقة، ويفضل تناول الشوكولاتة التي تحتوي على كاكاو بنسبة 70 في المائة وهي أفضل من الشوكولاتة التي تحتوي على نسبة 90 من الكاكاو. ويلاحظ أن ألم الدورة الشهرية يتصاعد في فصل الشتاء، في حين أن الجسم يكون متعطشا للهواء والضوء والشمس، وكل هذه العناصر تسهم في منحك الطاقة المناسبة للتغلب على كل عناصر البرد. |
|
#267
19/04/2006, 08:38 AM
|
|||
|
|||
الى المشرفين.......!!!!! لماذا.............؟؟
السلام على الجميع.....
الى المشرفين على المواضيع المطروحه في مره عرضت مشكله تتعلق بالعضو الذكري ولكنكم كمشرفين أرسلتم لي رساله بأن الموضوع المطروح يخدش الأخلاق والأداب العامه والمنتدى مفتوح للصغير والكبير هذا هو كلامكم واليوم أقرأء موضوع لا يقل في حساسيته عن الموضوع الذي طرحته سابقآ{قبل إيام} وهو يتعلق بالدوره الشهريه وموضوع حيض المرأه تقولون لي بأن هذه الصفحه مخصصه للنساء { بنات حواء }  أقول لكم العله وأحده فأيضإ الموضوع بإمكان الكبير والصغير قرأته
|
|
#268
19/04/2006, 02:15 PM
|
||||
|
||||
|
اقتباس:
سبق واخبرتك السبب في حذف موضوعك برساله خاصه,انت طرحت سؤالك بطريقه تخدش الحياء العام وهي غير مقبوله في هذه السبله,هناك فرق كبير بين موضوعك وبين المواضيع العلميه اللتي تطرح هنا بطريقه محترمه طبعا تستطيع ان تتقدم بشكوى في سبله الشكاوي اذا كنت لا تتفق واغلاق الموضوع تحياتي |
|
#269
20/04/2006, 05:57 PM
|
|||
|
|||
مشكلة ...!!
اقتباس:
يمكن إستبدل مضغ العلكة ب( حلقات النعناع ) أبولووو 
|
|
#270
21/04/2006, 02:31 AM
|
|||
|
|||
|
اقتباس:
يقال انه من مكوناته شحم الخنزير والله اعلم |
|
#271
21/04/2006, 03:12 AM
|
|||
|
|||
حسبنا الله ونعم الوكيل ....!!!
اقتباس:
|
|
#272
24/04/2006, 08:48 AM
|
|||
|
|||
|
متاعب البشرة أثناء الحمل.. لكل مشكلة حل
تعاني المــرأة الحــامل من بعض المتاعب الجلدية، خصـوصا في الأشهر الاخيرة، ويتفـاقم الامر بزيادة افــراز العرق، حيث يصبح الجلد أكثر جفافــا، وإن كانت الافرازات الدهنية قد تزداد في منــاطق من الوجه والصدر والظهر، مما يفسر ظهور حب الشباب في تلك المناطق. على جانب آخــر وبفعل تأثير الهرمونات الانثوية التي تزداد في هذه الفترة، يصبح الشعر اكثر غزارة ولمعانا ويقل تساقطه وتنشط الدورة الدموية وبالتالي الخلايا الملونة للجلد. الا ان مشاكل الحامل مع بشرتها وجلدها تزداد كلما تقدمت اشهر الحمل، فمع ازدياد حجم الجنين يتمدد جلد البطن وتـحدث به تشققات حمراء اللون تتحول تدريجيا الى اللون الابيض، واذا كانت منطقة البطن قد لا تــؤرق الحامــل نظــرا لإمكانية إخفائها، فــان ظهــور «كلف الحــمل» في الوجــه يسبب لهــا انزعاجــا كبيرا، حيث يتلون الخدان والانــف والجبهـة بلون احمر أو بني فاتح. ورغم ان الأمر قد يبــدو شــرا لا مفر منه، إلا ان الخبــراء يقدمــون نصائـح لتجنـب هـذا «الشــر» وذلك باتبــاع الارشادات الآتيــة: اولا: الاكثــار من الاستحمام لتقليــل العرق الزائد، ثم وضع الكريمات المرطبة للبشــرة مباشرة بعد الخروج من الحمام، وذلك لتجنــب جفاف الجـلد والحكة المصاحبـة لــه. ثانيا: تدليك جلــد البطن المتمدد ومناطق التشــقق بالكريمات المرطبة يوميــا للتقليــل بقدر المستطاع من آثار تمــدد الجلد وتشققه (إذا لـم تتوفر الكريمات فزيت اللــوز يقوم بنفس المهمة) مع الحرص على ارتداء الملابس الواسـعة الفضفاضة والخفيـفة، خاصة في فصل الصيــف. ثالثا: لا داعي للانزعاج من تفاقــم حدة حب الشبــاب، لأنه يقل ثم يختفي تدريجيــا بعد الــولادة. رابــعا: تجنبي التعرض الــزائد لاشعــة الشمس حتى لا تزيد حــدة الكلتف بالوجــه اثناء الحمل، مع استعمال كريمــات مضادة لاشــعة الشمس بمرشحــات عاليــة جدا. المجلة الطبية
|
|
#276
25/04/2006, 01:10 PM
|
||||
|
||||
|
اقتباس:
أخيتي، لم العجلة؟ الدنيا ما طارت والغداء ممكن ينتظر شوي ولا حد يسابقك؟ ثم أن هذا السؤال كان الأولى يطرح في موضوع "أنت تسأل والأطباء يجيبون" لأن شرب الشاي الأخضر لا تختص به "بنات حواء" بل وأبناؤها أيضا! لكن ألتمس لك العذر لقرب الغداء فيمكن الجوع عامل عمايله! عموما، قضية شرب الشاي مع الوجبات أو بعدها مباشرة يجب أن تطرح في سياقها المناسب: * مادة التانين تقلل من امتصاص الحديد من الأغذية الأخرى * يظهر التأثير السلبي عند تكرار الفعل بشكل مستمر ومتواصل وليس من مرة واحدة أو مرات قلائل * مادة التانين موجودة في الشاي الأخضر كما هي في الشاي الأحمر/ الأسود، فكما يقول الأصوليون: إذا تطابقت العلة تطابق الحكم طيبت العافية طعامكم وبالهناء والشفاء دمتم بعافية ================================================== ===============  المعلومات والتحليلات الواردة أعلاه تعتمد على المعطيات المتوافرة ولا تحمل أي صيغة ذات مسؤولية كما أنها لا تغني عن الاستشارة الطبية المباشرة للمختصين
|
|
#277
25/04/2006, 05:19 PM
|
||||
|
||||
|
إستفسار
ما سبب الإفرزات المهبلية عند الفتيات الصغيرات؟
|
|
#278
25/04/2006, 09:59 PM
|
|||
|
|||
|
اقتباس:
قد تكون الاصابة بسبب الفطريات اهم اسباب الاصابة فى عمر 4-5 سنوات وقبل عمر 8-9 سنوات تقريبا يحصل التهاب المهبل بشكل متكرر عند بعض البنات الصغيرات تصحبه افرازات بنية اللون لعدة اسباب من اهمها ما يلى : 1- انخفاض نسبة هرمون الاستروجين الانثوى المكتسب من الأم بعد الولادة مما يسبب ضمور نسبى فى النسيج المخاطى للمهبل والفرج الذى يحمى المهبل من الالتهابات الا انه يعود ليرتفع افرازه بعد البلوغ مما يغير من طبيعة الغشاء المبطن للمهبل وفتحة الفرج ليمنحها حماية اكثر بعد البلوغ . 2- انخفاض نسبة حموضة المهبل وهى تعرف بـAcidic PH . 3- انخفاض نسبة البكتيريا اللطيفة المعروفة بالملينات lactobacilli والتى تعرقل نمو البكتيريا المسببة للالتهاب فى هذا العمر. 4- عدم نضوج المناعة الجسمية . وهناك ايضا عوامل مكتسبة فى هذا العمر ( اى عمر البنات الصغيرات ) تساعد على حدوث الالتهابات المتكرره مثل : 1- عدم الاعتناء الجيد بنظافة المنطقة التناسلية. 2- التنظيف المعكوس من الخلف الى الامام مما يؤدى الى تلويث المنطقة بالبكتيريا التى تعيش فى البراز . 3- استخدام ملابس داخلية من انسجة صناعية مثل النايلون مما يسبب الحرارة والتعرق و كذلك الحساسية خاصة اذا كانت هذة الملابس ضيقة . 4- جلوس البنات للعب فى الرمل او على العاب غير نظيفة قد تنقل العدوى لها فيحدث الالتهاب وانصح الامهات بان يحرصن على ان ترتدى البنت بنطلون عند الخروج بقصد اللعب فى االمراكز او الاماكن المخصصة للاطفال كون البنطلون يعتبر حماية للبنت حتى لا تتعرض لالتقاط الجراثيم . اتمنى اكون قد افدتك
|
|
#279
25/04/2006, 11:41 PM
|
||||
|
||||
|
مشكوووووره سيدتي أيام العمر على المجهود
|
|
#280
01/05/2006, 03:57 PM
|
||||
|
||||
|
مشكورين على هالصفحة...بصراحة معلومات وافية...
|
|
#281
03/05/2006, 08:39 AM
|
|||
|
|||
|
شكرا لكل من مر من هنا واستفاد
مجموعة مقالات قرأتها حبيت لكم الاستفادة منها (اضغطى ع العنوان ) انشطةلتنمية الذكاءوالبناء العقلى لدى الطفل طريقة فعالة لوضع الحدود للطفل االمقارنة داء له أكثر من دواء لا تقارني زوجك بأزواج الأخريات اتمنى لكِ وقت ممتع
|
|
#282
03/05/2006, 09:06 AM
|
|||
|
|||
|
قرأت لكِ
ما قبل الرجيم ...نصائح وإرشادات قبل اختيار نوع الرجيم الذي يناسبك هناك معلومات أساسية يجب أن تعرفها كل امرأة حتي يسير الرجيم في طريقه الصحيح ويأتي بنتائجه المرجوة وهذه المعلومات يحددها د. محمد أبو الغيط أخصائي علاج السمنة بطب القاهرة فيما يلي: 1 ـ لابد من التأكد من ملاءمة الرجيم الذي تختارينه لحالتك الصحية وذلك عن طريق فحص إكلينيكي شامل وإجراء بعض التحليلات المعملية. 2 ـ لا يسمح بإضافة أو حذف أو استبدال أي من عناصر الأنظمة الغذائية التي تعتبر مزيجا من النظم الغذائية منخفضة السعرات والأنظمة الكيميائية لأن ذلك يضعف فاعلية النظام الغذائي. 3 ـ يمكن تناول كميات إضافية من أي نظام غذائي لا يحدد كمية العناصر الغذائية التي يجب تناولها بدون حذف. 4ـ يمكن استبدال وجبات نفس اليوم ببعضها البعض. 5ـ يمكن حذف نوع أو أكثر من أي وجبة ولا يمكن حذف الوجبة نفسها. 6 ـ استبدال وجبة العشاء بسلاطة خضراء أو بالفواكه الطازجة المسموح بها حتى لا ينقص من فاعلية النظام الغذائي وكذلك يمكن تناول نفس وجبة الغذاء ليلا بدلا من وجبة العشاء. 7ـ يجب شرب2 كوب ماء قبل كل وجبة. 8 ـ تناول كميات كبيرة من السوائل المسموح بها مفيد أثناء عملية إنقاص الوزن ومن هذه السوائل الماء, الصودا, الشاي, النسكافيه, القهوة, الكركديه, النعناع, القرفة, التليو, الينسون, وعصير الليمون. 9ـ غير مسموح باستعمال السكر العادي للتحلية ويمكن استبداله بالسكريات البديلة. 10 ـ يراعي أن يكون اللحم خال من الدهن وممنوع اللحم الضأن, ويراعي أن يكون الدجاج منزوع الجلد. 11 ـ يفضل تناول اللحوم مشوية أو مسلوقة. 12 ـ التونة تصفي تماما من الزيت وتشطف بالخل. 13 - يمكن استبدال السلاطة بخضار مسلوق والعكس ويمنع تناول البصل والجزر والفلفل الرومي بالسلطة. 14 ـ الخضار يسلق بالماء فقط وممنوع البطاطس والقلقاس والبقول ويمنع استخدام المرقة الطازجة أو المكعبات. 15 ـ يمنع إضافة السمن أو الزيت أو الزبد للطعام. 16 ـ مسموح بإضافة الملح والفلفل والبهارات والليمون إلى الطعام. 17 ـ عند الشعور بالجوع يمكن تناول الخيار والخس بين الوجبات ويمنع أيضا تناول الفاكهة بين الوجبات. 18ـ الفاكهة الممنوعة هي البلح والمانجو والتين والموز والمشمش والعنب والكاكا والقشطة الخضراء. يجب بعد فقدان الوزن تغيير عادة تناول الطعام بمجرد الشعور بالجوع واستبدالها بالخروج من المنزل أو المشي لمدة10 دقائق حتى يزول هذا الشعور أو تقل حدته وكذلك التعود علي تناول الحبوب( الكورن فلكس) في الإفطار بين الوجبات عند الشعور بالجوع لأنه من المواد الغذائية التي تفقد الشهية فيما بعد. المصدر : http://www.osrty.com/main/?c=297&a=2124 |
|
#283
05/05/2006, 05:14 PM
|
|||
|
|||
|
قرأت لك سيدتى :تأخر الحمل لا يدعو الى القلق
كثيراً ما يساور القلق والخوف الحديثين العهد بالزواج اذا ما علمت إحداهن انها في انتظار حدث سعيد ، مما قد يفسد عليها سعادتها بهذا الحدث . أما اذا تأخر هذا الحدث أو عانت من بعض الاضطرابات الطبيعية المتوقّعة مع بداية الحياة الزوجية فإنها قد تقع فريسة الأوهام والمخاوف. ما هو توقيت حدوث الإنجاب ؟ يجيب أطباء النساء والتوليد بأنه : اذا كانت الاُمور طبيعية فقد يحدث الحمل مع بداية أيام الزواج ، وقد يتأخر وهو أمر لا يدعو الى القلق . فالزوجان اللذان لا يعانيان من أيّة متاعب لا يجب ان يقوما باجراء اية ابحاث وفحوصات اذا تأخر الانجاب قبل مرور عام من حياة زوجية مستمرة . لا يتخللها سفر الزوج لفترات منتظمة او منقطعة . ولكن اذا كانت الزوجة تخطت 35 ، أو كانت تعاني من اضطرابات هرمونية أو أورام ، قبل أو بعد الزواج فعليها إجراء الفحوصات اذا مرّ على زواجها عام ولم تحمل. وفي حالة اتخاذ قرار بإجراء الفحوصات فهناك ثلاثة انواع منها يجب عملها بالترتيب : اولها فحص الزوج لمعرفة مدى استعداده للانجاب عن طريق التحاليل ، وثانيها التأكد من دلائل التبويض عند المرأة عن طريق تحليل الهرمونات والإفرازات أو يأخذ عينة من الرحم ، وثالثها معرفة شكل تجويف الرحم والأنابيب عن طريق الاشعة الصبغية . والغرض من إجراء هذه الفحوصات وفقا لترتيبها ان اكتشاف احد الاسباب قد يحدّد خطوات العلاج ويغني عن اجراء بقية الفحوصات . فاذا ما اظهرت أيّ منها وجود قصور فيجب البدء بعلاجه ، والانتظار مدة تتراوح ما بين 3 ـ 6 اشهر. فإذا لم يحدث الحمل تبدأ بعمل مجموعة أخرى من الفحوصات . وينبغي الحذر من اللجوء الى الجراحات علاج العقم إلاّ في أضيق الحدود ، وكذلك الافراط في عمليات الكيّ لأنها تقلل من وجود الإفرازات والأغشية التي تبطن ، الرحم وعنقه وتساعد على حدوث الحمل. تحياتى
|
|
#284
05/05/2006, 05:20 PM
|
|||
|
|||
|
|
|
#285
06/05/2006, 02:31 AM
|
|||
|
|||
|
سؤال :
أين يمكن أن أجد عيادة بـ( مسقط ) تجري ( التقشير بالكريستال )~~ هل مركز الإمارت الطبي ( يجري هذا التوع من التقشير ...؟؟!! ) أُخبرت بإحتمالية وجود ( صالونات ) تجري هذا النوع من التقشير ~~
|
|
#286
06/05/2006, 02:39 AM
|
|||
|
|||
عودة مرة آخرى ~~
نبذة عن
( التقشير بالكريستال ) هو إزالة الطبقة السطحية من البشرة باستعمال تيار مضغوط من الهواء، يحمل حبيبات بلورية دقيقة ومعقمة، تقشر الطبقة السطحية عند احتكاكها بها عبر جهاز خاص صمم للقيام بهذه المهمة. لقد ثبت بالممارسة أن التقشير الكريستالي من الطرق الأكثر أماناً والأقل مضاعفات وكلفة 0 ان التقشير الكريستالي لا يحتاج لتخدير لأن الألم البسيط الذي يسببه مؤقت ويمكن تحمله من أغلب الناس علماً بأن كل جلسة تقشير تستغرق من 20 إلى 30 دقيقة يتبعها تطبيق بعض المعالجات لتهدئة تهيج البشرة مع تدليك خفيف ويفصل بين الجلسة والتي تليها فترة 1-2 اسبوع وغالبـاً ما تتراوح عــدد الجلسـات بين 5-9 جلسات تبعاً لوضع البشرة 0 ~ فوائد التقشير بالكريستال ~تساعد عمليات التقشير في معالجة بعض حبوب الشباب (الحبوب البيضاء- والسوداء) وكذلك معالجة التجاعيد الخفيفة، وبقع تقدم العمر الناتجة عن التعرض للشمس وتصفية البشرة بشكل عام وكذلك خطوط الحمل على جلد البطن. الخطوات اللازم إتباعها بعد الجلسات في كل عمليات التقشير على المريض الالتزام باستخدام مستحضرات الوقاية من الشمس والمستحضرات الأخرى التي ينصح بها الطبيب المعالج، والامتناع عن استعمال أي مركبات أخرى على المناطق المعالجة . كما يحتاج الشخص لمواد موضعية تستعمل في المنزل بين الجلسات، للحصول على نتائج أفضل. المصدر : هنا |
|
#287
06/05/2006, 04:40 AM
|
|||
|
|||
|
اقتباس:
بس هالتقشير غالي واجد، الجلسة الوحدة منه تتراوح مابين ٦٠ الى ١٠٠ ريال!   الا لو كنتِ هامورة  شوفي المرفقات: |
|
#288
07/05/2006, 09:50 AM
|
||||
|
||||
|
اتنما طرح موضوع يخص الفتاة ليلة الدخلة, لتخفيف ما قد تعاني منه من خوف و ارتباك ,.....!!!
بارك الله فيكم.. |
|
#289
11/05/2006, 06:05 PM
|
|||
|
|||
|
اقتباس:
بالتوفيق لك
|
|
#290
12/05/2006, 09:09 AM
|
|||
|
|||
|
النصائح التسع الهندية للحفاظ على شعرك
في دراسة هندية نشرت مؤخرا يوصي أخصائيو التجميل في الهند باتباع مايلى للحصول على شعر ناعم وصحي : 1- الشعر الصحي يبدأ من عنايتك بجسمك فالأغذية التي تتناولينها تؤثر بشكل أساسي في الحصول على شعر صحي حاولي تناول الكثير من الخضراوات والفواكه التي تحوي السكر الطبيعي. كذلك تناولي منتجات الألبان كالحليب واللبن وكذلك تناولي جوز الهند حيث ثبت أنه الوصفة الأساسية للشعر الصحي انثري القليل منه على السلطة او مع الرز لكي تحصلي على النتائج المطلوبة. 2- تجنبي الأغذية المعلبة. فالأغذية المعلبة هي مواد مليئة بالمواد الحافظة التي لا تحتوي على فائدة كبيرة للجسم مما يجعلها غير ذات نفع كبير. كذلك المشروبات المثلجة تعيق عملية الهضم والبناء في الجسم لذلك ينصح بالابتعاد عنها أيضا. 3- أضيفي البهارات بأنواعها إلى غذائك. إن إضافة البهارات إلى طعامك يكسبه مذاقا خاصا بالإضافة إلى أن هذه البهارات تساهم في توفير التغذية الصحية لشعرك. لذلك حاولي إضافتها إلى الطعام وخاصة الشوربات أو أثناء قلي الخضراوات كذلك يمكن إضافة الكمون والفلفل الأسود المحمص والمطحون على اللبن الطازج قبل تناوله. كذلك تناولي نبات الخبيزة له تأثير فعال في تنشيط جميع وظائف الجسم بشكل عام. 4- الضغط النفسي. قد يؤثر بشكل خطير على صحتك وأيضا على لون شعرك. حاولي تنظيم وقتك والسيطرة على ذلك للتخلص من الضغوط النفسية الناتجة عن ضيق الوقت. حاولي إجراء تمارين استرخاء مثل التأمل. وحاولي الخروج إلى الطبيعة لمساعدة في تحقيق صحة أكبر وتوازن عقلي أكبر. وبادري بالحصول على نوم كافي ومريح لان ذلك يساعد بشكل كبير على نمو و تجدد الشعر. 5- ابتعدي عن استخدام المواد التي تحتوي على كيماويات. لأنها ستؤدي إلى تدمير شعرك على المدى الطويل. بادري إلى البحث عن مواد طبيعية لا تؤذي شعرك أثناء غسله وتنظيفه خاصة إذا كنت تغسلين شعرك أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع. لذلك يفضل أن تستخدم أنواع الشامبو والبلسم ذات المنشأ النباتي لأنها تساهم في تغذية شعرك بشكل أفضل . لذلك قومي بقراءة المكونات قبل شراء الشامبو لان بعض المنتجات قد تحوي كلمة نباتي في اسم المنتج بينما قد لا يحوي أي مكون نباتي في الحقيقة. 6- احصلي على حمام زيت مع تدليك لفروة الرأس بشكل دائم. إن الحصول على حمامات الزيت مع تدليك فروة الرأس ثلاثة مرات في الأسبوع يؤدي إلى تحفيز عملية النمو لدى شعرك ويعطيه قوة وصحة كبيرة كذلك يحافظ على رطوبة فروة الرأس الأمر الضروري لصحة الشعر. وينصح هنا باستخدام زيت جوز الهند واللوز وكذلك زيت الزيتون. قومي بإضافة الزيت الفاتر إلى شعرك وقومي بتوزيعه بعناية على كل فروة الرأس ثم بادري بتدليك فروة الرأس بأطراف أصابعك، وينصح ان تتركيه على شعرك حتى الصباح إذا أمكن وإذا تعذر ذلك حاولي إبقاءه أطول فترة ممكنة بحيث لا يقل حمام الزيت عن ساعتين، ثم استخدمي الشامبو لتنظيف الشعر إن تدليك فروة الرأس يساعد أيضا على الاسترخاء وعلى الحصول على نوم مريح أيضا. 7- لا تستخدمي الفرشاة وشعرك مبلول. إياك أن تقومي بتسريح شعرك بالفرشاة إذا كان مبلولا ومهما كنت مستعجلة إن أفضل طريقة للشعر المتشابك الرطب هو استخدام مشط خشبي ذو أسنان عريضة وليس الفرشاة . 8- كذلك الاستخدام المفرط لمجفف الشعر. يؤدي إلى الأضرار بالشعر على المدى الطويل إذ يؤدي إلى جفاف الشعر وتقصف أطرافه لذلك ينصح أن يترك الشعر ليجف طبيعيا ومن ثم القيام بتسريحه. 9- وأخيرا فإن كثرة تسريح الشعر واستخدام الفرشاة يؤدي إلى ظهوره بشكل صحي وبراق . لذلك قومي كل ليلة باستخدام الفرشاة لتسريح شعرك بكل الجهات ولكن كلا على حدة. أي قومي بتسريحه من اليمين إلى اليسار ثم من الأمام إلى الخلف أو العكس و استخدمي فرشاة جيدة وابدئي من فروة الرأس وانتهي عند أطراف الشعر. منقول |
|
#291
12/05/2006, 10:31 AM
|
|||
|
|||
|
اقتباس:
|
|
#292
12/05/2006, 12:59 PM
|
||||
|
||||
|
--------------------------------------------------------------------------------
أنني أعاني من فتق في الحجاب الحاجز وجميع الدكاترة أعلنوا بصعوبة إجراء العملية لعدم نجاحها لأن الفتق في منطقة حساسة رجاءا أعطائي معلومات أكثر عن معنى فتق الحجاب الحاجز علما انني أعاني من ألم شديد في الصدر واعلى المعدة.......... |
|
#293
12/05/2006, 02:12 PM
|
||||
|
||||
|
اقتباس:
الحجاب الحاجز هو العضله السميكه اللتي تفصل الصدر عن البطن ويمر المري من خلال فتحه في الحجاب الحاجز بحيث تكون المعده اسفل الحجاب.الفتق يحدث عندما تصاب هذه العضله بالضعف بحيث تكون ضعيفه وواسعه ويؤدي ذلك الى خروج جزء من المعده الى منطقه الصدر. هذا يسبب في خروج مكونات المعده الى المريء مما يسبب حرقه ووجع في الصدر. معظم الحالات تكون صغيره وقد لا تسبب اعراض ويتم اكتشافها بالصدفه بعض الحالات تسبب اعراض يمكن التحكم بها عن طريق الادويه اللتي تعالج الحموضه مثل الموكسال,الزانتاك او الاموبرازول في حالات قليله جدا يكون الفتاق كبير بحيث يخرج جزء كبير من المعده الى الصدر ويسبب آلام وحرقه شديده وقد تلتوي المعده على نفسها وتسبب انسداد او تضغط على الشرايين اللتي تغذيها بالدم.في هذه الحاله قد يكون العلاج هو الجراحه وتتظمن ارجاع المعده الى مكانها ومن ثم اصلاح وتقويه عضله الحجاب الحاجز قبل الجراحه على المريض ان يجرب تغيير نمط حياته وعاداته الغذائيه وايضا استخدام الادويه ولا ينصح بالجراحه الا اذا فشل العلاج بالادويه من العادات المهمه انقاص الوزن(هذا وحده قد يقضي على الاعراض احيانا) تناول كميات اقل من الطعام في كل مره عدم النوم مباشره بعد الاكل عدم ممارسه الرياضه بعد الاكل الابتعاد عن القهوه والشيكولاته الابتعاد عن الادويه اللتي قد تؤثر على المعده مثل الاسبرين او ادويه الآلام مثل البروفين او البونستان او اي دواء من نفس العائله رفع مستوى الرأس عند النوم(استعمال اكثر من مخده) قد يجد المريض ان اتباع هذه التعليمات وحدها سيقضي على الاعراض او على الاقل يقلل منها(طبعا مع استعمال الادويه) اذا فشلت كل هذه الطرق فقد يتطلب الامر اللجوء للجراحه شكرا |
|
#294
22/05/2006, 12:01 AM
|
|||
|
|||
|
السلام عليكم
استفسار صغيرون سمعت من بعض الناس إن القناع الطيني مع مزيج من الفحم الطبيعي يفيد البشرة إذا كان ذلك صحيح إذا فأي أنواع الطين ينصح به ودمتم سالمين |
|
#295
22/05/2006, 06:36 PM
|
|||
|
|||
|
اقتباس:
اعرف ان الفحم يستخدم فى تنظيف الاسنان ... اما فى الوجه فهى معلومة جديدة ... اختى : سيبقى سؤالك معلقاً لحين عودة دكتورة التجميل التى اتعامل معها من اجازتها ..
|
|
#297
23/05/2006, 08:42 AM
|
||||
|
||||
|
اقتباس:
شكرا لسؤالك أختي الكريمة الدميره من أهم أسباب التهابات الثدي وأكثرها شيوعا : الرضاعة الطبيعية، حيث تسمح بدخول بعض الجراثيم من فم الرضيع عبر تشققات الحلمة إلى داخل نسيج الثدي، وتصيب هذه الالتهابات 1-3% من الأمهات المرضعات وتكون عادة في الأسابيع الأولى بعد الوضع. مما يساعد على تكون هذه الالتهابات احتقان الثدي بالحليب إما لعدم إرضاع الطفل أو لعد إفراغ كامل محتوى الثدي من الحليب عند الرضاع. تبدأ الالتهابات عادة بألم بسيط مصاحب باحمرار موضعي، ويكون الالتهاب في هذه المرحلة محدودا ولكن -إن لم يتم علاجه سريعا- قد يتوسع ويكون تجمعا صديديا يحتاج إلى تدخل جراحي. من علامات بدء التجمع الصديدي ازدياد الألم مع الحمى ووجود كتلة محسوسة في منطقة الثدي، كما يمكن أحيانا ملاحظة خروج صديد من الحلمة. يعتمد العلاج على مرحلة الالتهاب، بدءا من مجرد مسكن للألم في الالتهاب البسيط، إلى استخدام المضادات الحيوية، والتدخل الجراحي لإفراغ الصديد. نصائح عامة: * يجب عدم التوقف عن الإرضاع بسبب الالتهابات إلا باستشارة الطبيب، حيث أن ذلك يزيد من احتقان الثدي ويضاعف المشكلة * يمكن استخدام مضخة شفط الحليب لإفراغ الحليب من الثدي * يمكن استخدام كمادات دافئة لتخفيف الألم الموضعي * عند عدم جدوى الكمادات الدافئة، يمكن استخدام كمادات باردة ولكن بعد الإرضاع لأن استخدامها قبل ذلك يقلل من تدفق الحليب * ينصح بشرب كميات كافية من الماء وأكل غذاء متوازن لضمان استمرار تدفق الحليب بمعدلات كافية، حيث أن نقص تدفق الحليب يزيد من الاحتقان الحاصل ويضاعف من الألم * يمكن للأم طلب المساعدة من الطبيبة/ الممرضة/ القابلة للتأكد من اتباع الطريقة الصحيحة في الإرضاع منعا لتشققات الحلمة * يتعين على الأم في معظم الحالات مواصلة الإرضاع بشكل متكافيء من كلا الثديين * عند البدء باستخدام المضادات الحيوية، يجب إكمال دورة العلاج حتى لو شعرت الأم بتحسن في الحالة قبل ذلك. يجب التنبه عند حدوث مثل هذه الالتهابات عند النساء كبار السن إلى احتمالية وجود أورام في الثدي تكون هي المسببة. دمتم بعافية ================================================== =============== المعلومات والتحليلات الواردة أعلاه تعتمد على المعطيات المتوافرة ولا تحمل أي صيغة ذات مسؤولية كما أنها لا تغني عن الاستشارة الطبية المباشرة للمختصين
|
|
#298
23/05/2006, 12:40 PM
|
||||
|
||||
|
اقتباس:
بس يا اخي العزيز انا ما متزوجه ؟ فما هي الاسباب؟
|
|
#299
23/05/2006, 08:28 PM
|
||||
|
||||
|
اقتباس:
عذرا أيتها الكريمة فإنما كان جوابي عاما مبنيا على أكثر الأسباب شيوعا. من الأسباب التي يمكن أن تسبب التهابات الثدي لدى النساء صغار السن غير المتزوجات وجود تشققات في الحلمة بسبب نوع من الحساسية الجلدية (الاكزيما)، أو وجود عوامل تساعد على ظهور مثل هذه الالتهابات مثل مرض السكري أو أمراض مناعية أخرى. عموما، تبقى التهابات الثدي عند غير المتزوجات غير شائعة وغير متكررة -عادة- ويمكن أن تحدث بدون وجود سبب ظاهر في بعض الأحيان. في الطرف المقابل، آلام الثدي في هذه المرحلة قد ترتبط بمسببات أخرى كثيرة غير الالتهابات منها على سبيل المثال: * دخول الفتاة مرحلة البلوغ * التغيرات الطبيعية في مستويات الهرمونات الأنثوية * آلام مرتبطة بفترة ما قبل الدورة الشهرية * أمراض التكيس الليفي للثدي * آلام متعلقة بالقفص الصدري دمتم بعافية ================================================== =============== المعلومات والتحليلات الواردة أعلاه تعتمد على المعطيات المتوافرة ولا تحمل أي صيغة ذات مسؤولية كما أنها لا تغني عن الاستشارة الطبية المباشرة للمختصين
|
|
#300
23/05/2006, 10:40 PM
|
||||
|
||||
|
اقتباس:
تشكر اخي العزيز على التوضيح دمت بخير |
| أدوات الموضوع | البحث في الموضوع |
| تقييم هذا الموضوع | |
|
|
