اقتباس:
|
أرسل أصلا بواسطة sweet83
2) الإفراط في تناول الأكل.
الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية
3) التدخين
يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.
4) كثرة تناول السكريات
كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.
5) تلوث الهواء
الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.
التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.
|
الاكل الزايد يسبب زياده في نسبه الشحوم والدهون وتسبب ارتفاع الكوليسترول وممكن تسبب سكته قلبيه وما اعتقد انه ياثر على شرائين الدماغ
المدخن مرشح اكثر بالاصابه بمرض الزهايمر لاسباب غير معروفه
الغذاء الوحيد للدماغ هو السكر وخلايا الدماغ خلايا ذكيه لا تاخذ من السكر غير المطلوب فقط ولو كان كلامك صحيح معناته كل مرضى السكري يكونوا معاقين ذهنيا..
وبالنسبه للهواء الملوث ياخي اول ما نستنشق الهواء تروح للرئه واللي بدورها تنظفوا من اي ملوثات ثم ترسله للدم ليوصل للدماغ وفي الدم في خلايا تنظف الملوثات الباقيه ليظمنوا قدر الامكان اوكسجين نظيف للدماغ.
"التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى
تقلص أو تلف خلايا الدماغ. " ما شفت دراسه تؤكد هذا الكلام..
عيدكم سعيد