اقتباس:
|
أرسل أصلا بواسطة نور اليقين
الله يعينك صراحة على الوزن الزائد,بس حاول تخفف قدر المستطاع وواستعين باستشاري في هذا المجال بس اهم شيء تكون لديك الرغبة للتغيير.
|
يمكن هو عنده رغبه في التغيير بس
عنده رغبه في الاكل
اذا كان في عمان الداخل والولايات
فنيحتي له يقوم يطلع النخيل
بس 120
هل يلقي عليه حبل الطلوع
او يقدر يوقف على زوره
ناس قامت تقلل من الطعام وتاكل خيار فقط ونزل وزنها