سبلة العرب

سبلة العرب (//om.s-oman.net/index.php)
-   سبلة ترويح القلوب (//om.s-oman.net/forumdisplay.php?f=12)
-   -   جنون الكمبيوتر ..و أمان الكمبيوتر (//om.s-oman.net/showthread.php?t=221573)

قلب الأسد 24/01/2006 11:24 PM

جنون الكمبيوتر ..و أمان الكمبيوتر
 
أمان الكمبيوتر


* الاستخدام الصحيح للكمبيوتر:
- تتعدد الهويات، فيوجد لكل شخص الهواية المحببة والمقربة لنفسه ... وهناك ما يسمى بجنون الكمبيوتر :ضحك: وخاصة بين الذكور:عيار: ... وقد يكون للبعض ليس مجرد ترفيه بل حاجة ملحة لاعتماد كل شىء عليه الآن.

وبما أن الجلوس أمامه لساعات طويلة يضر مستخدمه من آلام للظهر والرقبة ومشاكل فى العين ... الخ، فكيف نحقق الأمان من هذه الهواية؟:rolleyes:

* نصائح هامة لأمان الكمبيوتر لمستخدمه:

- التأكد من ملائمة إضاءة الحجرة.

- وضع كوب من الماء بجانبك لضمان رطوبة المناخ
من حولك مع الحرارة المنبعثة من الكمبيوتر. < لا أحسن قوطي ديو :عيار:

- ينبغى أن تكون الشاشة عند مستوى نظرك أو أسفل وبحيث لا ترفع رأسك لأعلى.

- المسافة المثالية بين الشاشة والعين تتراوح على الأقل ما بين 50-70 سم.

- مسح الشاشة باستمرار من الأتربة، فتراكمها يعوق الرؤية بوضوح.

- التقليل من التركيز بالعينين من خلال ضبط إضاءة الشاشة لأعلى درجة فيها.

- الابتعاد عن الإضاءة المنعكسة من النوافذ باستخدام الستائر أو تغيير مكان الجهاز.

- النظر بعيداً عن الشاشة كل 20- 30 دقيقة على أى شىء بعيد عن مستوى نظرك أو اغماض العينين من وقت لآخر.

- ينبغى أن تكون لوحة المفاتيح أعلى قليلاً من مستوى كوعك.

- تحريك الفأرة بالذراع وليس بالرسغ.

- عدم النقر أوالضغط بالأصابع على لوحة المفاتيح عند الكتابة حتى لا ترهق أصابعك. < لا..أحسن ما تكتب شيء:عيار:

- قد يسبب الجلوس أمام الكمبيوتر لفترات طويلة إلى انبعاث مجال كهرومغناطيسى وبالتالى إجهاد العينين والتعرض للعديد من المشاكل.

و مشكووورين على الملاوصه :D

الأقزام السبعة 24/01/2006 11:24 PM

لا تعليق

قلب الأسد 24/01/2006 11:26 PM

اقتباس:

أرسل أصلا بواسطة الأقزام السبعة
لا تعليق

أقووول هين ساندريلا عنكم :ضحك: :D

أم آيريني000 24/01/2006 11:27 PM

اقتباس:

أرسل أصلا بواسطة قلب الأسد
أمان الكمبيوتر


* الاستخدام الصحيح للكمبيوتر:
- تتعدد الهويات، فيوجد لكل شخص الهواية المحببة والمقربة لنفسه ... وهناك ما يسمى بجنون الكمبيوتر :ضحك: وخاصة بين الذكور:عيار: ... وقد يكون للبعض ليس مجرد ترفيه بل حاجة ملحة لاعتماد كل شىء عليه الآن.

وبما أن الجلوس أمامه لساعات طويلة يضر مستخدمه من آلام للظهر والرقبة ومشاكل فى العين ... الخ، فكيف نحقق الأمان من هذه الهواية؟:rolleyes:

* نصائح هامة لأمان الكمبيوتر لمستخدمه:

- التأكد من ملائمة إضاءة الحجرة.

- وضع كوب من الماء بجانبك لضمان رطوبة المناخ
من حولك مع الحرارة المنبعثة من الكمبيوتر. < لا أحسن قوطي ديو :عيار:

- ينبغى أن تكون الشاشة عند مستوى نظرك أو أسفل وبحيث لا ترفع رأسك لأعلى.

- المسافة المثالية بين الشاشة والعين تتراوح على الأقل ما بين 50-70 سم.

- مسح الشاشة باستمرار من الأتربة، فتراكمها يعوق الرؤية بوضوح.

- التقليل من التركيز بالعينين من خلال ضبط إضاءة الشاشة لأعلى درجة فيها.

- الابتعاد عن الإضاءة المنعكسة من النوافذ باستخدام الستائر أو تغيير مكان الجهاز.

- النظر بعيداً عن الشاشة كل 20- 30 دقيقة على أى شىء بعيد عن مستوى نظرك أو اغماض العينين من وقت لآخر.

- ينبغى أن تكون لوحة المفاتيح أعلى قليلاً من مستوى كوعك.

- تحريك الفأرة بالذراع وليس بالرسغ.

- عدم النقر أوالضغط بالأصابع على لوحة المفاتيح عند الكتابة حتى لا ترهق أصابعك. < لا..أحسن ما تكتب شيء:عيار:

- قد يسبب الجلوس أمام الكمبيوتر لفترات طويلة إلى انبعاث مجال كهرومغناطيسى وبالتالى إجهاد العينين والتعرض للعديد من المشاكل.

و مشكووورين على الملاوصه :D



:rolleyes: :rolleyes:

اميرة الحقول 24/01/2006 11:27 PM

شكرا ع الموضوع الغاوي

** بلسم الجراح ** 24/01/2006 11:28 PM

خلاص المره الجايه نجيب مسطره عشان نقيس المسافة بيني وبين الكمبيوتر !!!

همس الحزن 24/01/2006 11:28 PM

اقتباس:

أرسل أصلا بواسطة قلب الأسد
أمان الكمبيوتر


* الاستخدام الصحيح للكمبيوتر:
- تتعدد الهويات، فيوجد لكل شخص الهواية المحببة والمقربة لنفسه ... وهناك ما يسمى بجنون الكمبيوتر :ضحك: وخاصة بين الذكور:عيار: ... وقد يكون للبعض ليس مجرد ترفيه بل حاجة ملحة لاعتماد كل شىء عليه الآن.

وبما أن الجلوس أمامه لساعات طويلة يضر مستخدمه من آلام للظهر والرقبة ومشاكل فى العين ... الخ، فكيف نحقق الأمان من هذه الهواية؟:rolleyes:

* نصائح هامة لأمان الكمبيوتر لمستخدمه:

- التأكد من ملائمة إضاءة الحجرة.

- وضع كوب من الماء بجانبك لضمان رطوبة المناخ
من حولك مع الحرارة المنبعثة من الكمبيوتر. < لا أحسن قوطي ديو :عيار:

- ينبغى أن تكون الشاشة عند مستوى نظرك أو أسفل وبحيث لا ترفع رأسك لأعلى.

- المسافة المثالية بين الشاشة والعين تتراوح على الأقل ما بين 50-70 سم.

- مسح الشاشة باستمرار من الأتربة، فتراكمها يعوق الرؤية بوضوح.

- التقليل من التركيز بالعينين من خلال ضبط إضاءة الشاشة لأعلى درجة فيها.

- الابتعاد عن الإضاءة المنعكسة من النوافذ باستخدام الستائر أو تغيير مكان الجهاز.

- النظر بعيداً عن الشاشة كل 20- 30 دقيقة على أى شىء بعيد عن مستوى نظرك أو اغماض العينين من وقت لآخر.

- ينبغى أن تكون لوحة المفاتيح أعلى قليلاً من مستوى كوعك.

- تحريك الفأرة بالذراع وليس بالرسغ.

- عدم النقر أوالضغط بالأصابع على لوحة المفاتيح عند الكتابة حتى لا ترهق أصابعك. < لا..أحسن ما تكتب شيء:عيار:

- قد يسبب الجلوس أمام الكمبيوتر لفترات طويلة إلى انبعاث مجال كهرومغناطيسى وبالتالى إجهاد العينين والتعرض للعديد من المشاكل.

و مشكووورين على الملاوصه :D

مشكور

قلب الأسد 24/01/2006 11:29 PM

اقتباس:

أرسل أصلا بواسطة أم آيريني000
:rolleyes: :rolleyes:

:rolleyes: :rolleyes:
:rolleyes: :rolleyes:

قلب الأسد 24/01/2006 11:29 PM

اقتباس:

أرسل أصلا بواسطة اميرة الحقول
شكرا ع الموضوع الغاوي

ما غاوي إلا الشيطان :عيار:


العفو يالاخت

أم آيريني000 24/01/2006 11:29 PM

اقتباس:

أرسل أصلا بواسطة همس الحزن
مشكور


الشكر لله رب العالمين0000

أم آيريني000 24/01/2006 11:30 PM

اقتباس:

أرسل أصلا بواسطة قلب الأسد
:rolleyes: :rolleyes:
:rolleyes: :rolleyes:


:) :)



:eek:

قلب الأسد 24/01/2006 11:30 PM

اقتباس:

أرسل أصلا بواسطة ** بلسم الجراح **
خلاص المره الجايه نجيب مسطره عشان نقيس المسافة بيني وبين الكمبيوتر !!!

لا قيسي بالعماني :عيار:













يعني بالشبر :ضحك:

قلب الأسد 24/01/2006 11:31 PM

يلاحظ أنه كل إليي داخلين الموضوع حريمممم

قلب الأسد 24/01/2006 11:31 PM

اقتباس:

أرسل أصلا بواسطة همس الحزن
مشكور

العفو ;)

عاشق الظل 24/01/2006 11:32 PM

موضوع غااااوي شكرا قلب الأسد..:)
لازم يكون قوطي الديو موجود..:D

قلب الأسد 24/01/2006 11:32 PM

اقتباس:

أرسل أصلا بواسطة أم آيريني000
:) :)



:eek:

:) :)
:) :)





:eek:
:eek:

** بلسم الجراح ** 24/01/2006 11:32 PM

اقتباس:

أرسل أصلا بواسطة قلب الأسد
لا قيسي بالعماني :عيار:













يعني بالشبر :ضحك:

تمام ... لكن أنت حدد بالشبر كم يطلع ؟!!

قلب الأسد 24/01/2006 11:34 PM

اقتباس:

أرسل أصلا بواسطة عاشق الظل
موضوع غااااوي شكرا قلب الأسد..:)
لازم يكون قوطي الديو موجود..:D

العفو ..



إذا ما شيء ديو .. خضلّك حليب نيدو :D

قلب الأسد 24/01/2006 11:35 PM

اقتباس:

أرسل أصلا بواسطة ** بلسم الجراح **
تمام ... لكن أنت حدد بالشبر كم يطلع ؟!!

حسب ..


إذا كان اليد كما الكربه بيطلع 150 سم :D

قلب الأسد 24/01/2006 11:36 PM

اقتباس:

أرسل أصلا بواسطة أم آيريني000
الشكر لله رب العالمين0000

:eek: :eek: من لم يشكر الناس لم يشكر الله :eek: :eek:

** بلسم الجراح ** 24/01/2006 11:37 PM

اقتباس:

أرسل أصلا بواسطة قلب الأسد
حسب ..


إذا كان اليد كما الكربه بيطلع 150 سم :D

تو ما عندنا كربه ... من وين انجيب ؟!!!

غير ما ينفع الحل

الأقزام السبعة 24/01/2006 11:37 PM

اقتباس:

أرسل أصلا بواسطة قلب الأسد
يلاحظ أنه كل إليي داخلين الموضوع حريمممم



:mad: :معصب: ما عدا الأقزام السبعة ( مجهول الهوية ) :معصب: :mad:

:ضحك: :ضحك: :ضحك:

أم آيريني000 24/01/2006 11:42 PM

اقتباس:

أرسل أصلا بواسطة قلب الأسد
:eek: :eek: من لم يشكر الناس لم يشكر الله :eek: :eek:


ومن هم هؤلاء الناس الذي تتحدث عنهم؟؟؟؟:عيار:

قلب الأسد 24/01/2006 11:43 PM

اقتباس:

أرسل أصلا بواسطة الأقزام السبعة
:mad: :معصب: ما عدا الأقزام السبعة ( مجهول الهوية ) :معصب: :mad:

:ضحك: :ضحك: :ضحك:

آآآآه أنته رجال :D



مبرووك على هذا الجنس : ذكر :عيار:



و عقبالي :عيار:

قلب الأسد 24/01/2006 11:44 PM

اقتباس:

أرسل أصلا بواسطة أم آيريني000
ومن هم هؤلاء الناس الذي تتحدث عنهم؟؟؟؟:عيار:

جملة مبنية على المجهوول :D

~ وهج الإبداع ~ 25/01/2006 01:19 AM

نصائح مفيدة ،،، :) :)

المطوع الصغير 03/02/2006 05:22 PM

شكرا لك

قلب الأسد 03/02/2006 05:27 PM

اقتباس:

أرسل أصلا بواسطة المطوع الصغير
شكرا لك

و لو أنك سويت خير


لكن









إنتظر الباند :عيار:

المطوع الصغير 03/02/2006 05:42 PM

مرور الباندات

Muscat Dream 03/02/2006 05:45 PM

نصايح غاويه

قلب الأسد 03/02/2006 06:01 PM

و أنته أغوى

املي الشرق 03/02/2006 07:10 PM

شكراً على النصائح أقول قلب الأسد كم موضوع منزل:عيار:

وردة ذابلة 03/02/2006 07:17 PM

معلومات عارفينهن من زمان ونطبق بو يعجبنا بس :عيار: :cool:

الملجووفه 03/02/2006 07:26 PM

مشكووور :)

بس نادرا نطبقها :D

قلب الأسد 03/02/2006 09:18 PM

اقتباس:

أرسل أصلا بواسطة املي الشرق
شكراً على النصائح أقول قلب الأسد كم موضوع منزل:عيار:

واااااااااااسطاااااااااات :عيار:

المطوع الصغير 03/02/2006 09:33 PM

اقتباس:

أرسل أصلا بواسطة البدوية
معلومات عارفينهن من زمان ونطبق بو يعجبنا بس :عيار: :cool:




اشوفه اليوم
منزل اكثر من عشربن موضوع

املي الشرق 03/02/2006 10:04 PM

اقتباس:

أرسل أصلا بواسطة قلب الأسد
واااااااااااسطاااااااااات :عيار:

حتى في السبلة واسطات :عيار:

المطوع الصغير 03/02/2006 10:05 PM

في كل مكان الواسطات

الحاج فلوس 03/02/2006 10:06 PM

:مفتر: :مفتر: :مفتر:

قلب الأسد 03/02/2006 10:06 PM

اقتباس:

أرسل أصلا بواسطة المطوع الصغير
اشوفه اليوم
منزل اكثر من عشربن موضوع

خمس ريال = واسطة سبلاوية :عيار:

قلب الأسد 03/02/2006 10:08 PM

اقتباس:

أرسل أصلا بواسطة املي الشرق
حتى في السبلة واسطات :عيار:

لا بعد ما شفتي شيء :عيار:




عشرة ريال = أبو الواسطة :D

قلب الأسد 03/02/2006 10:09 PM

اقتباس:

أرسل أصلا بواسطة فلوس
:مفتر: :مفتر: :مفتر:

هذا ما نسميه اليوم جنون الكمبيوتر :ضحك:

الحاج فلوس 03/02/2006 10:10 PM

اقتباس:

أرسل أصلا بواسطة قلب الأسد
هذا ما نسميه اليوم جنون الكمبيوتر :ضحك:

وانتم مو نسميك؟:عيار:

املي الشرق 03/02/2006 10:10 PM

[QUOTE=المطوع الصغير]في كل مكان الواسطات[/QUOTE
أريد واسطه مطوع الصغير:D

املي الشرق 03/02/2006 10:11 PM

اقتباس:

أرسل أصلا بواسطة قلب الأسد
لا بعد ما شفتي شيء :عيار:




عشرة ريال = أبو الواسطة :D

:معصب: :معصب:
أررررررررررريد واسطه :معصب: :معصب:


جميع الأوقات بتوقيت مسقط. الساعة الآن 08:49 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions Inc.
لا تتحمل إدارة سبلة العرب أي مسئولية حول المواضيع المنشورة لأنها تعبر عن رأي كاتبها.