صفحـة مخصصة لـ بنـات حـواء
 

اخوتى ... بناتى العزيزات

فلنخصص هذه الصفحة لنا نتابع فيها مايخصنا من مشاكل تصادفنا ... احيانا لا تجدى من يجيب على تساؤلتك ..هنا يمكنك السؤال وبكل راحة :)

فى حالة السؤال عن مشكلة عانيت منها ووجدت نفسك محرجة يمكنك ارساله عبر الخاص الى الفريق الطبى او ارساله لى ( وساقوم بتحويله للفريق الطبى ) :)

ارجومنكن المتابعة والاستفادة من هذه الصفحة وكذلك ارجو ان تساهموا فيها بما هو جديد فى طب النساء من قراءاتكم وتجاربكم لنستفيد ونفيد ... والله ولي التوفيق :)

بالتوفيق ان شاء الله ..

:) :)

ماهـــــــــو الطمــــــث (الحيض):
الحيض أو نزول الدورة الشهرية يبدأ ما بين سن التاسعة والسادسة عشر من العمر ويتحكم في حدوثه بعض العوامل مثل الغذاء ووزن المرأة.
وقد تظهر بعض الأعضاء التناسلية مثل نمو الثديين وظهور شعر العانة وتحت الإبطين وذلك قبل حدوث الطمث.
وقد تكون الدورة غير منتظمة في خلال العام الاول من حدوثها، ويصاحبها بعض الآلام نتيجة انقباضات بجدار الرحم.
وتوجد بعض الأعراض التي تنبؤ بقدومها: تعب جسماني وتضخم بالثديين وصداع وإرهاق وعصبية وتغير في المزاج

الدورة الشــــــــهرية ومشاكلها:
إن الدورة الشهرية قد يصاحبها لبعض المشاكل وهذه بعض النقاط التي سوف نركز عليها:

ما هي نوع هذه الآلام؟
غالبا ما يأتي الألم في صورة تقلصات أسفل البطن والأرجل وأسفل الظهر ويكون مصاحبا لغثيان وقيء.
ويحدث هذا الألم لساعات قليلة قبل بداية الدورة وينتهي غالبا بنزول الدم .

ماذا يجب أن تفعلي تجاه هذه الآلام؟
- استلقي علي ظهرك وضعي قطعة مبللة بماء دافئ علي البطن.
- استعملي بعض المسكنات عند بداية حدوث الآلام.
- القيام بعمل تدليك لعضلات البطن.
- القيام ببعض التمارين الرياضية.

:) :)

سؤال وصلنى بالخاص نعممه هنا :)

اعانى من عدم انتظام الدورة الشهرية ؟

تحدث الدورة الشهرية عادة كل 28 يوماً ويستمر النزف ما بين 24 و28 ساعة تقريباً.

لكن دورة الطمث قد تقصر لدى بعض النساء (25)، وقد تطول لدى البعض الآخر (من 30 الى 32 يوماً). ونقول ان الدورة غير منتظمة اذا كانت تارة قصيرة وتارة طويلة، أو اذا كانت أقصر من 25 يوماً، أو أطول من 35 يوماً. أما أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية فيعود أحياناً الى اضطرابات بسيطة تصاحب سن البلوغ بحيث تكون الدورات لدى الفتاة الصغيرة متباعدة تارة، وتارة متقاربة، ولا تنتظم الدورة عادة الا بعد مرور سنتين على البلوغ.

تسجيل متابعة...:)

بادرة طيبة منك خالتي أيام العمر...:)

تسلمى دعاء بانتظار مساهمتك حول كل مايخص بنات حواء :)

تلعب التغذية السليمة دوراً هاماً في تحسين حيوية الجسم ووضعه الصحي العام، وتكمن التغذية السليمة في تنويع المأكولات بشكل متوازن.

لتخفيف أعراض ما قبل الدورة الشهرية
تتنوع الأعراض التي تعاني منها الفتيات قبل بدء الدورة الشهرية، ومنها:
* -الكآبة والقلق والعصبية.
* -الصداع واضطراب المزاج.
* -التعب والإرهاق من بذل أي مجهود.
* -اكتساب بضعة كيلو جرامات.
* -ضعف القدرة على التركيز واتخاذ القرارات.
* - ظهورطفح جلدي مثل حب الشباب.
* -آلام في الثدي وأسفل البطن.

-تجنبي هذه الأغذية فهي تساعد على تفاقم الأعراض:
-الشاي والقهوة والكولا.
-المقليات والأطعمة الدسمة.
-الكثير من الشكولاته.

اكتسبي عادات غذائية جديدة في هذه الفترة العصيبة
- قللي ملح الطعام حتى لا ينتفخ جسمك أكثر من اللازم.
-قللي السكريات حتى لا تساعدي جسمك على الاحتفاظ بالوزن.
-اعتمدي على الألبان في فترات يومك.
-قومي بنشاط جسدي معتدل ( مثلا 20 دقيقة مشي 3 مرات أسبوعيا).
-تناولي أطعمة يكثر فيها فيتامين ج و هـ ( E و C ).

لتخفيف الألم.. جربي.. شراب الزعتر الدافئ
طريقة التحضير:
ضعي ملعقتين من الزعتر في ترموس ثم صبي فوقهما كوبين من الماء المغلي واغلقي الترموس وتناولي من هذا المشروب الدافئ قدر استطاعتك على مدار اليوم، فهو يخفف الألم الناتج عن الدورة الشهرية.

شكرا~صفحه تحتاجها حواء :) ..شكرا ايام العمر

.بس لو يسَوا لنا قسم خاص...(مغلق) :D

نشارك معكم :نطوط:

25 طريقة لتكونى جميلةدائماْ

--------------------------------------------------------------------------------



1- يمكنك تبيض مرفقيك بفركها بنصف حبة من الليمون فهذه الفاكهة غنية بمفعولها المبيض الطبيعي , ثم رطبي بشرتك بكريم دهن لمحاربة التاثير المجف لليمون.
2- استبدلي كريم الاساس الذي تستعملينه بكريم ملون تخلطينه ببضع نقاط من كريم مرطب .
3- احملي معك دائما رذاذا من المياه المعدنية تستعملينه لترطيب كريم الاساس الذي تضعينه فيدوم اطول .
4- نامي على ظهرك فمن شأن ذلك ان يؤخر شأن ظهور التجاعيد.
5- اذا كانت أظافرك لينة ابرديها بوضع الطلاء فهذا يحول دون كسرها .
6- انقعي قدميك في خليط من المياه الساخنة و4حبات من الملح الخاص بالقدمين بعد يوم طويل لتحاربي انتفاخ الكاحلين .
7- لاتكتفي بوضع احمر الشفاه على الخدود وعلى وجنتيك فقط ولكن ضعي القليل منه على الذقن والانف والجبين .
8-يمكنك تخفيف الالم المرافق لإزالة الشعر الزائد عن الحاجبين بوضع قطعة من الثلج على هذه المنطقة قبل ازالة الشعر مباشرة .(لا للنمص)
9- احرصي دائما على تطبيق كريم الاساس على بشرتك في ضوء النهار .
10- ضعي بضع نقاط من خلاصة زهرة الهامامليس - المتوفرة في الصيدليات _ لتحويل مستحضر الاساس الذي تستعملينه الى كريم عناية خاص بالنسبة لذوات البشرة الدهنية , التي تعاني من مشاكل .
11- ضعي طبقة من البودرة على جفونك السفلى قبل وضع الظلال الداكنة على جفونك العليا , وأزيليها بعد هذه العملية لتزول معها آثار الظلال الداكنة , التي سقطت على الجفون السفلى .
12- لتحافظي على جمال ابتسامتك , بدلي فرشاة اسنانك كل شهرين او ثلاثة ونطفي اسنانك لمدة دقيقتين صباحا ومساءً .
13- اذا اكتشفت نفاذ ظلال الخدود من حقيبتك التجملية يمكنك استبدالها بقليل من البودرة الحرة بلون اغمق التي يتستعملينها عادة
14- لتبدو شفاهك اكبر حجما استعملي احمر شفاه رقيقا ولماعا , ولتبدو اكثر اناقة استعملي الوانا داكنة لأحمر الشفاه .
15- ضعي قليلا من الماسكارا على رموشك قبل تطبيق الرموش المستعارة , فذلك يساعدك على تطبيقها بسهولة .
16- اذا كنت تبدين متعبة ضعي القليل من كريم الاساس المصحح فوق الزاوية الداخلية لعينيك لتحصلي على لمسة اشراق اضفية .
17- ضعي نقطة من الحامض في عينيك لتبدوا اكثر اشراقا وجمالا .
18- اذا كنت تفتقدين الوقت للقيام بمكياج كامل واردت ان تبدي مشرقة , اختاري اللون الاحمر لأحمر شفاهك , فهذا اللون يضفي لمسة من الاشراق على وجهك .
19- لاتضعي الماكياج على وجهك قبل تجفبف شعرك فالمجفف الكهربائي يؤدي الى سيلان ماكياجك .
20- عند ما تقومين بازالة الشعر الزائد عن حاجبيك , ضعي كريما مصحح على المنطقة التي تودين إزالة الشعر عنها فذلك يساعدك على رسم حاجبيك .
21- يمكن للون ظلال الجفون ان يكون اكثر قوة إذا رطبت الريشة التي تستعملينها بالماء قبل تطبيق الظلال.
22- ابقي رموشك ناعمة بتسريحتها بالفازلين بعد إزالة المكياج عنها وقبل الخلود الى النوم , فذلك يساعد ك على الاستغناء عن الماسكارا احيانا والاحتفاظ على نظرة طبيعية مشرقة خلال النهار .والافضل زيت الخروع
23- انقعي اطراف اصابعك بزيت الزيتون مرة في الاسبوع لتصبح اظافرك اقوى واجمل .والليمون كذلك
24- عندما يبدأ الماسكارا الذي تستعملينه بالتكدس على رموشك , فهذا يعني انه اصبح غير صالح للاستعمال .
25- تأكدي دائما ان تتركي بشرتك وقتا ضروريا لتترطب بالكريم قبل ان تبدأي بتطبيق الماكياج عليها .
__________________
منقول للفائده :)

~~موقع رائع جدا...ضعيه في ا لمفضله~عزيزتي حواء :)

http://tabeebe.com/vb/forumdisplay.php?f=55

[QUOTE=سكووون]شكرا~صفحه تحتاجها حواء :) ..شكرا ايام العمر

.بس لو يسَوا لنا قسم خاص...(مغلق) :D

نشارك معكم :نطوط:



ياريت ياسكوون

تسلمى ع الاضافة :)

مشكلتى تكمن فى وجود مناطق سمراء متفرقه فى جسمى فما هو الحل؟

آلام الظهر لدى النساء ~و~هشاشة العظام
 

آلام الظهر لدى النساء
ـ الإلتواء: ينشأ عن تقلص احدى العضلات فيؤدي ذلك الى تجمع السوائل في الاغشية المحيطة وتتعرض نهاية الأعصاب الى الضغط حتى يحدث الألم. وابرز أعراض الالتواء عدم القدرة على الحركة العادية، وتتجه المصابة الى جهة واحدة دون غيرها لتكون سنداً في حالة الالتواء.

ـ الديسك: وهي حالة انزلاق، فالديسك عبارة عن قطعة صغيرة من الاسفنج تتوسط كل فقرتين، وعندما تتعرض هذه القطعة للتمزق، تفقد قدرتها على امتصاص الصدمات التي يتعرض لها العمود الفقري.

ـ ألم المفاصل: يعود سببه لدى البعض الى الاصابة بألم المفاصل أو ظهور العظم والكسور أيضاً، تظهر لأسباب أخرى كالحمل والدورة الشهرية وأمراض الروماتيزم.



العلاج
* لا تقوم المرأة بتغير نمط الحياة بسرعة فائقة او مفاجئة.

* لا تقضي المرأة وقتاً طويلاً وهي في وضع واحد دون تغييره، فخلال مشاهدتها للتلفزيون او القراءة، تحاول أن تغير من اتجاه جلوسها، فالعمود الفقري يتميز بالمرونة وهذا ما يجعلها ملزمة بالتغيير من وقت لآخر.

* النوم بصورة خاطئة سبب في ألم الظهر، خاصة فقرات نهاية العمود الفقري.

* زيادة الوزن: وهي أكثر ما تشكو منه النساء، فزيادة الوزن تعمل على ارهاق العمود الفقري، ويلزم الأطباء السير على برنامج غذائي مثالي، وتناول السوائل وخاصة الاعشاب التي تعمل على تخلص الجسم من الانتفاخات وتسهل من عملية الهضم.



هشاشة العظام عند النساء
يصب هذا المرض 50 بالمئة من النساء، وهو يتسلل للجسم ببطء شديد، ويفقده كمية كبيرة من الكالسيوم، مما يؤدي الى ترقق الكتلة العظمية، وبالتالي يجعل العظام هشة، ويجعلها عرضة لسهولة الكسر.

ولأن هذا المرض يصيب الإناث بنسبة كبيرة، فينبغي تقيدهن بالنصائح التالية:

1ـ يجب تناول كمية من الكالسيوم يومياً.

2ـ يؤدي فيتامين (د) دوراً اساسياً في امتصاص الكالسيوم وادخاله في العظام، ويجب التعرض لاشعة الشمس، لكي يمكن الاستفادة من فيتامين (د) الطبيعي بالجسم.

3ـ مزاولة رياضة المشي يومياً لمدة لا تقل عن 1 ـ 2 ساعة.

4ـ عمل تمرينات بالمنزل بصفة منتظمة لتقوية عضلات البطن والظهر.

5ـ تجنب الانحناء بالجسم الى الأمام فإن هذه الحركة قد تؤدي الى حدوث كسور أسفل الظهر.

6ـ الابتعاد عن الأدوية التي تؤدي الى نقص الكتلة العظمية مثل مضادات التجلط، الكورتيزون، مضادات التشنج.

هل تتعرض / تتعرضين :cool: لاشعة الشمس مباشرة ؟

احيانا يكون السبب فى اسمرار الجلد هو حرق من اشعة الشمس او تعرضك لمشكلة عاطفية

( انتظرى الى حين حضور الفريق الطبى فقد يكون وجود اسمرار الجسم له علاقة بمرض البهاق )


البهاق هو زوال اللون الطبيعي للجلد على شكل بقع

فكره حلوه وياليت لو يفتحوا لنا قسم خاص بحواء والطفل

او سبلة نون النسوة

:)

الفحص الدوري يجنبك الإجهاض المتكرّر

تعتبر مرحلة الحمل من المراحل الحساسة التي تمر بها المرأة، حيث تتعرض لتغيرات هرمونية وجسدية ونفسية أيضاً. وتحتاج هذه المرحلة للرعاية الطبية التامة التي تجنب الحامل وجنينها الأخطار الممكنة، والاضطرابات التي تؤثر في سير الحمل والولادة.

ومن بين العوامل الممرضة التي تشكل خطورة على كل من الحامل وجنينها، الفيروسات، حول هذا الموضع يقول الدكتور أحمد راشد أستاذ أمراض النسا بطب عين شمس:
يمكن أن تصيب الفيروسات أي فرد من أفراد الأسرة ولكنها تختار الأطفال ضعيفي المناعة،والحامل التي تنقص لديها المناعة أثناء الحمل فتنشط الفيروسات التي من أهمها فيروس الانفلونزا والحصبة الألمانية وفيروسات الالتهاب الكبدي والفيروس الحلمي البشري الذي يعرف بالثؤلول ب.ذ.ض.

ويقول الدكتور احمد راشد ان فيروس الحصبة الالمانية ينشط نتيجة لنقص المناعة أو عدم التطعيم في مرحلة الطفولة ويمكن تشخيصه بالكشف الدوري أثناء الحمل، وتظهر أعراضه على شكل رشح وارتفاع درجة الحرارة والطفح الجلدي، وشحوب الأغشية المخاطية في العين والجلد وتغير في لون البول،


والحصبة علاجها وقائي عن طريق عدم التعرض لشخص مصاب بالفيروس والغذاء الجيد الغني بالفيتامينات والمعادن وإذا ما تم اكتشاف الإصابة بالفيروس للحامل فيمكن علاجها باستخدام عقاقير وقائية تحسن من مناعة الجسم أما إذا ما انتقل الفيروس في الجنين فيؤدي به إلى إجهاض تلقائي أو طبي نتيجة الإصابة ببعض التشوهات التي يحدثها الفيروس.


أما في حالة إصابة الحامل بالحصبة العادية أثناء الحمل فقد يولد الطفل أصم وأبكم وأحيانا يصاب بالعمى.
أما الإصابة بفيروس الانفلونزا فيتمثل بظهور بعض الآثار المرضية في العين والفم والجهاز التناسلي لدى المولود وقد يؤدي إلى إجهاض أو وفاة الجنين أو اصابته بالتهاب رئوي حاد من الممكن أن ينتقل هذا الالتهاب إلى أغشية المخ.


أما فيروس الثؤلول البشري أو الحلمة البشرية كما يطلق عليه فهو من أهم الفيروسات التي تصيب الجهاز التناسلي للمرأة وأيضا الزوج وله أنواع كثيرة ومتعددة تصل إلى ثمانين نوعا ويصيب الجهاز التناسلي حوالي 25 نوعا من أنواعه اخطرها أرقام 16- 18 والذي قد يؤدي إلى حدوث الأورام السرطانية. ويتم تشخيص هذا الفيروس معمليا عن طريق الكشف المبكر باستخدام المسحة الدورية ذ.ب.ذ لخلايا الفيروس حتى يتم تدارك خطورته على الجهاز التناسلي.


وهذا الفيروس يظل كامنا في نواة الخلية ويظهر مع حدوث نقص المناعة بالجسم أو تعرض الخلية لمؤثرات خارجية يمكن أن تثير النشاط الورمي مثل التدخين والملوثات البيئية واستخدام الأدوات الشخصية في الحمامات والنوادي والأماكن العامة وكذلك أثناء العلاقة الزوجية في حالة إصابة أحد الزوجين فهذا الفيروس سريع الانتشار بشكل كبير في الخلايا التي تغلف الجهاز التناسلي.


وينتقل هذا الفيروس للجنين أثناء الحمل أو عند الولادة إذا كانت الأم مصابة في الجهاز التناسلي وقد يصيب الوليد في الجهاز التناسلي أو الفم أو الحنجرة.


وتظهر أعراض هذا الفيروس على شكل دوائر ونتوءات أو حلمات ذات لون بني يمكن مشاهدتها بالعين المجردة في المكان المصاب ويؤكد الدكتور أحمد راشد أن النظافة التامة والحرص في عدم استخدام الادوات غير الشخصية والحمامات في الأماكن العامة هما الوقاية من هذا الفيروس إضافة إلى الاهتمام برفع مناعة الجسم بالغذاء الجيد المحتوي على الفيتامينات


والعناصر التي تحافظ على كفاءة الخلية والنواه وضرورة الاهتمام بتناول عناصر الزنك والماغنزيوم وحمض الفوليك إلى جانب العلاج الكيميائي عن طريق مواد تحاول تدمير الفيروس بالكي الكهربائي أو الليزر وهناك جراحة تزيل المنطقة المصابة بالفيروس ويتم تحليل الجزء المستأصل للتأكد من عدم وجود أي نشاط ورمي سرطاني للنسيج المكون لهذه الحلمة.


أما عن أسباب الاجهاض المتكرر والتحاليل والفحوصات المناسبة لتشخيصه وعلاجه يقول الدكتور أسامة محمود عزمي أستاذ النساء والولادة بالمركز القومي للبحوث إن فرصة حدوث الاجهاض مرة واحدة خلال الحياة الإنجابية 25%، والاجهاض المتكرر يحدث عند حوالي 1% من السيدات وله عدة أسباب أولها اضطرابات الغدد الصماء المسؤول عن 60% من الحالات بسبب وجود إفراز زائد لهرمون ينتج من الغدة النخامية


ويسبب زيادة إفراز هذا الهرمون في مرض تكيس المبايض وعدم حدوث التبويض أو تكون البويضة الناتجة ضعيفة وبالتالي تنتج جنيناً ضعيفاً لا يقوى على الاستمرار وعلاج هذه الحالات بإعطاء منشطات التبويض التي تنجح في حوالي 85% من الحالات وعند عدم الاستجابة لهذا النوع من العلاج يمكن إجراء جراحة بسيطة عن طريق منظار البطن لكي المبايض. أما اضطرابات جهاز المناعة فهو المسؤول عن الاجهاض المتكرر
حيث تبين ان 30% من حالات الإجهاض المتكرر مجهولة السبب وربطها باضطرابات جهاز المناعة وذلك بسبب تكوين أجسام مضادة من جسم السيدة التي قد تكون ضد بعض أنسجة الجسم أو ضد أنسجة الجنين نفسه وفي كلتا الحالتين تهاجم هذه الأجسام المضادة أنسجة المشيمة مما يؤدي إلى موتها ثم تحللها وبالتالي يحدث الإجهاض. ويمكن التأكد من التشخيص عن طريق الكشف عن هذه الأجسام المضادة وعلاج هذه الحالات سهل ويسير عن طريق تعاطي أسبرين الأطفال بجرعة 75 مم يوميا،
ما يقلل حدوث الجلطات وكذلك يساعد على تدفق كمية الدم بكمية كبيرة إلى الجنين مما يساعد على استمراره في الحياة والنمو
. ويشير الدكتور أسامة عزمي إلى أن السبب الثالث من أسباب الإجهاض المتكرر هو العيوب الخلقية بالرحم وعنق الرحم فهي مسؤولة عن حوالي 10% من الإجهاض المتكرر وكثير من السيدات يلجأن في هذه الحالة إلى ربط عنق الرحم ومع ذلك يحدث إجهاض عند هؤلاء لسبب آخر

أما الأسباب الوراثية فتمثل سببا للإجهاض المتكرر ويحدث نتيجة للخلل الذي يحدث في التلوين الكروموسومي لأي من الزوجين الذي قد يؤدي إلى تكوين جنين مريض ومعتل. والأسباب الوراثية تكون مسؤولة عن 1% فقط من الاجهاض المتكرر.

التجميل

مستحضرات التجميل ـ بعضها «بشع»

كشفت دراسة نشرت نتائجها في المجلة الأميركية للصحة العامة، ان الذين يستعملون صبغة الشعر تزداد اصابتهم بالتهاب الغدد الليمفاوية بنسبة قد تصل الى 50% اكثر من غيرهم الذين لا يستعملون هذه الصبغات. وكذلك الحال بالنسبة لأورام النخاع العظمي.

واظهرت دراسة اخرى اعدتها جامعة ايطالية ان هناك علاقة بين بعض أنواع مستحضرات البشرة، واعراض التسمم والتهاب الغدة الدرقية.

لهذا ينصح الخبراء بتجنب استخدام مثل هذه المستحضرات التي تحتوي على مواد خطيرة مثل:

ـ التولين التي تستعمل لطلاء الأظافر.

ـ الفورمالدهيد وهي مادة حافظة تدخل في تركيب العديد من المستحضرات.

ـ بروبلين وبارابن يتسببان في حدوث الحساسية.

ـ «سي» و«اف دي» يدخلان في تركيب بعض انواع الشامبو والمضاد للقشرة، اذ ان مثل هذه المواد تتسبب في حدوث الصداع والربو والسرطان.

وينبغي الابتعاد عن جميع المستحضرات التي نقرأ في تركيبتها حروف (TEA) او (DEA).

وبشكل عام يمكن القول ان استشارة الطبيب تجنبك الكثير من الأخطار.

راااااااااائع وجميل جداً ... بالفعل كان ينقصنا مثل هذه المواضيع ...
وما كان يمنعنا من طرح مثل هذه المواضيع هي عدم الخصوصيه.... ولكن بأمكاننا ان نتكاتف ونتعاون جميعاً بطرح كل ماهو مفيد لحواء وبحدود الادب والاخلاق ... وما يتوافق مع العادات والتقاليد الاسلاميه والمجتمعيه...وبحيث لا يخدش الحياء... لاننا كما نرى انه المجال مفتوح لتصفح الرجل والمرأه بحد سواء...

أختي العزيزه ..أيــــام العمـــــر ... أهنئك على هذا الطرح المتميز والافكار الرائعه...وانا على أتم استعداد للمساعده ويسعدني ذلك كثيراً... :)

و هذا موقع رائع يهتم بشؤون المراة و الطفل :
www.lakii.com

:) :) :)

العزيزة سحايب :) :)

سعيدة جدا بردك . :) ..بالتأكيد ستكون المواضيع والردود حسب عادتنا وتقاليدنا ... واتمنى ان يستفيد من هذه الصفحة الجميع

لك جزيل الشكرعلى تعاونك ... ومعاً فى خدمة بنات حواء لنفيد ونستفيد :)

شكرا لهديل على الموقع الجميل :)

* هل تستطيع الحامل أن تصبغ شعرها؟
لا توجد أبحاث معتمدة تؤكد سلامة صبغات الشعر أو المواد الكيميائية أثناء الحمل بالنسبة للجنين, ولذا ينبغي الاحتياط في ذلك بتجنب استخدامها خلال فترة الحمل.

* ماهي زيادة الوزن المسموح بها أثناء فترة الحمل ؟
لا توجد إجابة عامة تصلح لكل السيدات، وذلك لأن الإجابة عنه تعتمد على حجم الجسم عند بداية الحمل. وبوجه عام فان الكثير من الأطباء ينصح بأن لا يزيد وزنك اكثر من كيلوغرامين كل أربعة أسابيع خلال الشهور الأخيرة من الحمل. وهذه القاعدة على الرغم من كونها اعتباطية إلا أنها معقولة وتستحق أن تحاولي اتباعها.

جهــــد رائع يا عزيزتي ، ومعلــومات قيّمــــة سطرتها أناملــكـ .. :)

ابدعتي غاليتي ....
وما زلنا متابعين ....:):)



بادرة طيبة من انسانة عظيمة ...
لا عدمنا تواجدك ...:):)

:) :)

موضوع جميل أخيّه!

بارك المولى فيكِ.....سنكون بالقرب!

بارك الله لكن ووفقكن لكل خير

الأخطاء التي تقع من النساء فيما يخص الحيض ، والنفاس ، والاستحاضة ، والاحتلام ، وبعض القضايا الأخرى

وعذراً على التطفل

تسلمى قرنفلاتى اهم شئ ان نستفيد :)

:) :)

بانتظار مساهماتكم

يسعدنى مرورك :)

يااه بعد مدة طويلة اراك

سعيدة لقربك :)

جميل جدا ابو هلال بارك الله فيك :) :)

شكرا لك ... لا نعتبره تطفلاً بل هى خدمة جليلة قدمتها لبنات حواء جزاك الله خيراً

:)

س: هل يمكن معرفة جنس الجنين ذكر أم أنثى قبل الولادة؟
ج: يمكن الكشف عن ذلك بواسطة الأجهزة الفوق صوتية وأحياناً من تحليل السائل المحيط بالجنين.

س : تزوجت حديثا اعانى من تأخر الدورة مـاهي عــلامـات الحـمل المـبـكره الـتي يمكن الاحظها ؟
ج: تأخر مجيء الدورة الشهرية.
- الشعور بالغثيان أو حدوث التقيؤ
- الشعور بالإجهاد والميل إلى النوم.
- صداع متكرر
يمكنك التأكد بعمل فحص فى احدى المراكز الصحية او العيادة ... ومبروك مقدما :)


ملاحظة هامة
الاسئلة تردنى فى الخاص .... وانا بدورى اطرحها على احدى طبيبات واكتب الرد بامانة ...والهدف هو الاستفادة

متى تصاب السيدة بالنزيف الرحمي؟
- قد يحدث للسيدات ما بين (20 - 30) سنة نزيف رحمي في الأشهر الأولي من الحمل … وكذلك السيدات اللاتي يستخدمن حبوب منع الحمل أو اللولب.
- أما بالنسبة السيدات ما بين (40 - 50) سنة أي مرحلة ما قبل انقطاع الدورة، قد يحدث لهن نزيف رحمي نتيجة زيادة كثافة جدار الرحم وينذر ذلك بأورام سرطانية للرحم.
- السيدات بعد انقطاع الدورة واللاتي تستخدمن العلاج الهرموني لتعويض قلة نسبة الهرمونات الطبيعية قد يصبن أيضاً بنزيف رحمي، وقد يكون نتيجة لأورام سرطانية بالرحم.

* تشخيص النزيف الرحمي؟
- يعتمد التشخيص أساساً علي سن السيدة.
- اختبار حمل إذا كانت السيدة حاملاً
- صورة دم كاملة للتعرف ما إذا كانت هناك أنيميا أو إذا كان النزيف شديداً.
- موجات فوق صوتية للرحم والمبيضين.
- عينة من جدار الرحم لمعرفة السبب.
- منظار الرحم لأخذ عينة من الرحم أو استئصال أورام صغيرة.
* وسائل العلاج:
- إذا كان النزيف نتيجة اضطراب هرمونات، فيتم استخدام حبوب منع الحمل أو هرمون البروجسترون.
- إذا كان النزيف نتيجة سن انقطاع الطمث، يتم اللجوء إلى العلاج الهرموني البديل.
- علاج اضطرابات وظائف الغدة الورقية.
- استئصال الأورام.

قــرأت لك :)

نوم الحامل علي بطنها لا يضر جنينها !
تتساءل كثيرات حول وضعية النوم الصحيحة، وهل يمكنهن النوم علي بطونهن دون التسبب في أي أذي للجنين ؟.
أن الحامل التي تستريح في هذا الوضع يمكنها الاستمرار عليه طوال شهور الحمل دون خوف علي الجنين‏؛ لأنه لن يشعر بالفرق، حيث يكون في وضع غير مضغوط في الرحم بفضل المياه التي تغلفه وتجعله في وضع آمن جدا داخل الرحم‏،‏ خاصة أن عضلات الرحم والبطن سميكة جدا لحمايته‏.‏
فالجنين يتكيف مع أي وضع تكون عليه الأم‏..‏ فالمهم أن تشعر هي بالراحة في الوضع الذي تختاره

أما أفضل وضع لنوم الحامل بصفة عامة فهو النوم علي أحد الجانبين لأنه يسمح بإعادة تمركز الحوض وانبساط الظهر وسهولة التنفس‏، ويجعل الحامل لا تشعر بوزن الجنين‏.‏
ويفضل في شهور الحمل الأخيرة عدم النوم علي الظهر لأن ثقل وزن الجنين داخل الرحم يسبب صعوبة في التنفس ويمنع الاستغراق في النوم‏.‏

أكدت دراسة علمية مجددا على أهمية الرضاعة الطبيعة في تحصين الجنين بمناعة قوية. فقد أعلن باحثون هولنديون أن الرضاعة الطبيعية قد تخفف من الآثار الضارة التي يسببها تدخين الأم أثناء فترة الحمل على نمو الجنين.

وأجرى علماء في جامعة غرونينغين بهولندا دراسة على النتائج الدراسية لدى 570 تلميذا في التاسعة من العمر ولدوا في مستشفى هولندي خلال الفترة بين عامي 1975 و1978، كانت أمهاتهم يدخنّ أثناء فترة الحمل.

وخلصت الدراسة إلى أن الأطفال الذين كانت أمهاتهم يرضعنهم رضاعة صناعية جاءت نتائجهم متدنية في الاختبارات المدرسية. وقالت الدكتورة لورا باتسترا في تقرير نشر بدورية علم الأوبئة وصحة المجتمع "إن النتائج تشير إلى أن الآثار السلبية لتدخين الأم على الأداء المعرفي للأطفال تقتصر فقط على الأطفال الذين لم يتلقوا رضاعة طبيعية".

وذكرت باتسترا وزملاؤها أن العوامل النفسية أو غيرها يمكن أن تكون مؤثرة، ولكنهم قالوا إن مكونات لبن الأم يحتمل أنها تشجع نمو المخ وموازنة الآثار السلبية لتدخين الأم.

وتوقعت باتسترا أن تشجع نتائج الدراسة أمهات المستقبل اللاتي يدمن النيكوتين على أن يلجأن إلى الرضاعة الطبيعية لتعويض الآثار السلبية للتدخين على الجنين. وقالت إنه "بخلاف مساعدة هؤلاء الأمهات على وقف تدخينهن التبغ أو الحد منه، فإنه لابد من تشجيعهن على الرضاعة الطبيعية".

وأظهرت الدراسات الطبية أن الرضاعة الطبيعية تقدم مزايا هائلة للأطفال فهي تحد من احتمال الإصابة بأمراض الأذن والحساسية والقيء والإسهال. كما اكتشف علماء نرويجيون أن هناك علاقة إيجابية بين مدة الرضاعة الطبيعية والنمو العقلي للطفل، فكلما زادت فترة الرضاعة الطبيعية كلما كانت الفائدة أكبر.

.
.
.

شكرا عزيزاتي.........

ايام العمر........
سلمتِ غاليتي....!

:) السلام عليكم اخواتي ا لطيبات~ :)

يسرني ان اضع بين ايديكم ~موضوع خاص للنساء..من خلال وصلة لموقع~

خاص للنساء

عزيزتي حواء.....

ان مشكله الشعر الزائد بالجسم هي مشكله المشاكل بالنسبة للفتاة و يوم ما ييجي موعد ازالته بيكون موعد الاستفذاذ و الالم
و طبعا معظم البنات يجهلون تماما اي وصفات لتعجيز ظهور الشعر او على الاقل تخفيفه بالنسبه للبنت المشعره
واليكن بعض هذه الوصفات

اولا:بعض الطرق لتخفيف الالم::::

1)لتخفيف الالم و ازاله الجلد الميت و الشعر الصغير جدا.....تخلطين خميره مع عسل ويخفف قليلا بماءورد وليمون...... تدهننين المنطقه المرغوب إزالة الشعر منها و تتركيها الى ان تجف وبعدين تفردين الحلاوه وتبدئين في الإزالة

2)تأخذ ثلاث ملاعق سكر وتذوبها في نصف كوب ماء......مع قرص من الخميره وتحركها جيدا وتمسح به المنطقه المطلوب ازالتها وتنتظر عليها لتجف .....بعد ذلك تأخذ الحلاوه ... وتمددها على نفس المنطقه اللي سبق وطلتها و وأزيلي

3)و ممكن حتى لا تشعري بالالم ان تدهني المنطقة المراد نزع الشعر منها بقليل من زيت القرنفل

4)و..........معجون الاسنان!!!!!يوضع على المنطقه الحساسه او الوجه او الابط لمده 5 د .......و من ثم تمسح تماما و تجرى عمليه الازاله.........و سوف يصبح الالم لديكِ ضعيف او حتى ليس له وجود


ثانيا:لوقف نمو الشعر ::::

1)انقعي ترمس في ماء لمدة 6 ساعات ثم خذي الماء واحتفظي به في الثلاجة وادهني منه على يديك ورجليكي وكل مكان تريدينه خاليا من الشعر ......واستمري على ذلك لمدة 3 اسابيع يوميا

2)استخدام نبات السعد......ناخذ 3 من مسحوق النبات و تضاف الى لتر ماء و ترفع على النار الى ان تغلى ثم تترك لتنقع لمده ربع ساعه .....ثم توضع على الجسم كغسول بعد ازاله الشعر لمده 6 ايام متواصله من كل شهر

3)خذي زيت زيتون وادهنيه على جسمكي...... بتلاحظين ان الشعر نموه يتاخر عندماا يطلع يطلع شعر بس خفيف الشعر اذا كان غليظ من نوعه بيطلع ضعيف جدا


ثالثا:الوصفات المزدوجه لمنع نمو الشعر و كذلك لمنع ظهور الحبوب و الاحمرار و التطهير:::::

1)مسحوق الماء البارد+الملح.......بنسبه ملعقه ملح ل3 ملاعق ماء...لمده 5 دقائق ثم شطفه بالماء .....و وضع اي وصفه اخرى

2)بعد ما تشيلين حلاوة دلكي جلدك بالليمون وخليه فترة بس حطي الليمون قبل ما تغسلين يدك

3)يخلط قليل من الماء مع بودرة التلك(بودرة الأطفال) ثم يعمل منه عجينة لينة ..وتوضع على المكان المنزوع منه الشعر....ثم تترك حتى تجف وتغسل ... هذا القناع يخفف من الاحمرار والحساسية الناتجة عن نزع الشعر ...

4)النشاء وماء الورد وقليل من اليمون..... يوضع على الجسم بعد الحلاوة حلو مايهيج البشرة

5)لتتخلصي من مشكلة تحسس واحمرار بشرتك بعد ازالة الشعر الزائد من الوجة املاي وعاء بمقدار وافر من الثلج واضيفي الية 4اكواب من الحليب السائل.... ثم غطسي قطعةمن القطن في هذا المسحوق وضعي طبقةمن السائل علي المناطق المتحسسةالتي تعاني الاحمرار واتركيها لتجف.... ثم ضعي طبقة اخري بعد 15دقيقة وكرري العمليةمرتين لتعود بشرتك الي حالتها الطبيعية ا لسسسسسابقة

6)واذا قمت بازاله الشعر من الاماكن الحساسه بالشفره .. وظهرت لديك حساسيه .. قومى بملئ اناء حتى ربعه بالماء .... ثم اذيبي فيه حبتين اسبرين .. مع اضافه نقطه من الجلسرين اليهما .. ثم مررى هذا المزيج على الاماكن الملتهبه .. وسيزول الالتهاب باذن الله .. وذلك لما للاسبرين من فوائد فى مقاومه الاتهاب
__________________

نقل~من موقع منتديات العز

عزيزاتي
يلجاء البعض لاستخدام طلاء رموش المسكارا لزياده سمك الرموش لاظهار جمال العينين ويتسخدم الطلاء على الفرشه بدهان الرموش من الداخل الى الجذور الى الاطراف ويجب ان يزال الطلاء قبل النوم لانه قد يودي الي حساسيه العين او التهابها وافضل مايستخدم لازالته هو زيت الاطفال ويستخدم على قطنه لازاله الطلاء من الحاجب العلوي اثناء تغميض العين ثم الحاجب السفلي وهذا الطلاء ماهو الا مواد كيماويه حارقه توذي الرموش والجلد مع الوقت لذا فانا انصح باللجوء الى الوسائل الطبيعيه مثل استخدام زيت الخـــــــروع كل مساء قبل النوم فمع تكرار ذلك يزداد سمك الرموش واطولها وتبدو كثيفه جميله تزين شكل العين

:)

فحص الثدي بالأشعة يقلل مخاطر عودة السرطان

متابعووون عزيزاتي...

وألف شكر على هذا الجهد المضني ....

نرجوا فقط التأكد من كل معلومه يتم نقلها وتناقلها... فبحر المعلومات النتي وااااااااااسع جداً...وليس كل ما به يجوز للاستهلاك ... فهناك العديد من المعلومات الغير قائمة على أساس من الصحه والتجارب... بل احيانا تكون معتمده على الحدس فقط ...والتي قد تؤثر سلباً على المتلقي لهذه المعلومات المغلوطه ... لذلك أتمنى فقط ان يكون هناك جهد في البحث والتحري قبل وضع اي معلومه بين يدي القارئ...

ولكم مني جزيل الشكر على هذه الاطروحات المفيده...

تحياتي......

:)

عزيزتي ... أيام العمـــر ... اشكرك على طرح هذا الموضوع لاهميته...

ولكن لدي بعض التوضيح... :)

من المتعارف عليه في المجال الطبي انه لا يحبذ نوم الحامل على بطنها ... فلم يثبت صحياً أو من خلال التجارب العملية عدم حدوث اي ضرر على الجنين في حالة نوم الام على بطنها... بل هناك من تناقل هذه المعلومه من بعض الباحثين فقط...دون التجربه..!!

وللعلم ... فالحامل يمكنها النوم خلال الاشهر الاولي فقط اي من الاول الي بداية الثالث ومن ثما يستحيل عليها النوم على بطنها وخصوصاً بعد ان يكبر بطنها فلن تستطيع القيام بذلك.... بل يسبب لها ألم بالـثدي لكبر حجمه مما لا يترك لها المجال للاستغراق بالنوم المريح... بل انه يضغط على التنفس ويسبب ضيق التنفس..لذلك لا ننصح أي أم بمحاولة القيام بذلك...

نــــعم .. النوم على الجنب هو افضل وضع للام ... وخصوصاً مع كبر حجم الجنين ... فالنوم على الظهر يؤدي الي أن يكون مركز الثقل هو الظهر بحيث يضغط الرحم بثقله على مؤخرة الظهر مما يسبب اعاقه في جريان الاوعية الدمويه للظهر فيؤدي الي ألم الظهر المبرح ويشكل تهديد للام وخصوصاً عند الولاده .. كما انه يهدد حياة الطفل فالنوم على االظهر أيضا يسبب الضغط على اكبر شريان لتغذية الطفل هو الشريان الاروطي فيصعب على الطفل التغذية في تلك الفتره...

هذا للعلــم ..

:)

اختي العزيزه ... دعــــــاء ... أختيااااار مـــوفق جداً .. أشكرك على طرحه.. :)

قد يكون ما ذكره الباحث صحيحاً ...ولكن لم يذكر الباحث السبب أو الفرق بين الاكتشاف الاشعاعي والاكتشاف الاختباري..؟؟؟!!! وكيف يؤدي الثاني لعودة المرض..؟؟
حتى يتسنى لنا معرفه السبب وأخذ المعلومه كاملة..!!

ولكن وحسب علمي ... أن الباحث يقصد هنا الاختبارات اليدويه أي أخذ عينه من الورم وذلك بأدخال مصل او ابره معينه لاخذ العنيه وفحصها لتعرف على طبيعة الورم...وهنا اقول بالفعل لا يحبذ أخذ اي عينه من اي ورم قبل أستأصله كاملاً ... حيث ان اخذ العينه غالباً ما يؤدي لانتشار المرض وخروجه عن بؤرته.. بحيث ان الورم يكون متكتل بشكل دائره وعند اخذ العينه من جزء الدائره يودي لانتشاره عند خروج المصل من الجسد..وبالتالي كثيراً ما يعود المرض للانتشار مره اخرى..
ولكن الفحص الاشعاعي وخصوصاً الرنين المغناطيسي يساعد كثيراً في اكتشاف الورم واستصاله كاملاً دون الحاجه الي اخذ عينه ... وبالتالي الحد من انتشاره..

هذا والله أعلم..

تحياتي لك..
:)

ايام العمـــــر -------------> :)

ماشاء الله ........بارك الله فيك أخيتي أيام العمر على هذه الفكرة ....وفقنا الله وجميع الأخوات إلى مافيه الخير .

ايامى الحلوة :)
طريق السلامة يارب