المساعد الشخصي الرقمي

عرض الإصدار الكامل : أصبح مجتمعنا "معضل" والبركة في الإبر والحبوب


عُمـOMANـان
27/09/2006, 08:53 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
من خلال ممارستي للرياضة بأحدى الصالات المخصصة لهذا الغرض .. أجد ماشاء الله الكثير من الشباب اللذين من مجرد النظر إليهم الواحد يحسدهم على البنى الجسمانية الصلبة التي يمتلكونها .. وأحيي فيهم حب الرياضة ففوائدها جمة والكل يعلم بما للرياضة من أهمية وفوائد ..
ومن خلال لقائي بأحد المعارف سألته عن ما قام به في سبيل بناء جسمه المهيب .. وقال لي نعم أتمرن يومياً ولساعات طويلة ولكي تصبح لدي بنية قوية كما ترى فأستخدم المواد المساعدة في بناء الجسم وهي الإبر والحبوب !!!

زمان كان الإنسان الوسيم يعتمد في المحافظة على رشاقة جسمه من خلال المشي والجري المستمر بالإضافة إلى ممارسة أحد الألعاب ككرة القدم أو السلة أو الهوكي أو الطائرة أو كرة اليد .. الخ ، مع الإلتزام بالأكل الجيد والمتوازن
حتى كنا إذا ما صادفنا من هو سمين يكون ردنا موحد له خفف من الأكل ومارس رياضة المشي أو الجري ..

عموماً

وعند السؤال عن الفائدة من وراء بناء هذه البنية العظيمة يكون الجواب لا شي مجرد تغيير شكل !!!
وسؤالي الثاني الموجه له هل من أضرار جانبية من جراء تعاطي الإبر والحبوب حيث أنني أصادف بعض الشباب والذين إن قمت بتخمين الوزن الإجمالي لاحدهم فإنه لا يتعدى 40 كجم وبقدرة قادر يتحول إلى إنسان ضخم الجثة خلال فترة بسيطة قد لا تتجاوز في أغلب الأحيان الثلاثة أشهر !!.. رد علي لا أضرار جانبية فالإبر والحبوب عبارة عن بروتينات وفيتامينات ومقويات للجسم وهذه بالطبع مفيدة للجسم وليست البروتينات والفيتامينات بضارة له .. يعني منشطات بالمختصر المفيد
يعني ماهو للدخول في مسابقة أو حباً في رياضة كمال الأجسام فقط مجرد تغيير شكل
وإذا ما ذهب أحدكم إلى أحد النوادي الصحية فسيتفاجأ حتماً بالعدد الكبير من الشباب الأقل من 20 سنة يمارسون رياضة كمال الأجسام وهذا جيد وأشجعه ولكن أن يتعاطون الإبر والحبوب فهذا ما أستنكره

كذلك قمت بسؤال مدرب الصالة عن انواع الحبوب التي تساهم في تخسيس الجسم فقال إتبعني .. تبعته إلى غرفة خاصة بها صندوق يحمل أنواع مختلفة من الإبر وبأطوال وأحجام متفاوته .. الصراحة تخيف الناظرين .. وقام بتقليب الصندوق وإستخراج نوع صغير جداً من الحبوب وقال لي .. هذا النوع من الحبوب يجب بلعه مع فنجان قهوة عمانية قبل ساعة من حضورك إلى الصالة
فقلت له وما نتيجته ؟؟ رد علي : بأنك سترى نسبة العرق المتصبب منك وبشكل غير طبيعي وهي تعطيك الدافع والحماس للتدريب فإن كنت تقضي مدة الساعتين يومياً في الصالة فإنك ستبقى مواصلاً للتدريب لمدة أطول قول تصل من خمس إلى ست ساعات يومياً وستكون فاعلية التخسيس للشخص السمين أسرع لانه سيبذل مجهود مضاعف في التدريب !! عجيييييييييب
الحمد لله فأنا لائق صحياً وجسمانياً ولكن ما أراه شد فضولي للسؤال عن هذه الإبر والحبوب

حادثة ثانية سمعتها من أحد المعارف حيث أنها حدثت في إحدى المستشفيات حيث كان يرقد أحد المرضى وهو بحاجة إلى التبرع له بالدم .. فتطوع أحد الشبان من عائلته للتبرع وكان مهيب في هيئته الجسمانية وعند الكشف عليه تفاجأ بتشخيص الطبيب حيث قال له بالحرف الواحد بأن دمك يصلح لك وحدك ولكن ليس لغيرك مع أنه يحمل نفس فصيلة دم المريض .. سبحان الله وذلك كله يرجع من تأثير الإبر والحبوب

الحادثة الأخيرة وهي أحد الأشخاص ممن يمارسون رياضة كمال الأجسام ويواضبون على تعاطي الإبر والحبوب حيث من خلال سؤالي عنه بأحد الأيام تفاجأت بأنه يرقد في المستشفى لضعف في الجسم ولديه فقر دم !!!!!!! سبحان الله هذه الجثة العظيمة تشتكي من فقر دم ؟؟ والأمر أنه متزوج ولا أعلم صراحةً إن كان ما يتعاطاه قد يؤثر على زوجته "العشرة " ؟؟ أو أن ينتقل مابه إلى أطفاله !! نسأل الله له العافية

نصيحتي لكل الشباب بأن ينظر الفرد منهم إلى منظره وإلى ماذا هو بحاجه إليه إن كان بصدد تغيير شكل جسمه إلى الأفضل إن كان لا يروق له .. مثال على ذلك : إن كان يعاني من السمنة فهو بحاجة إلى الرياضة وتقليل كمية الآكل وممارسة الرياضة وبالنسبة لنوعية الآكل فذلك يرجع إلى تشخيص الطبيب المختص في التغذية حتى لا تكون هناك أية عوارض جانبية من خلال الإقلال من كمية الآكل والإمتناع عن بعض المأكولات .
أما بالنسبة لمن هم من عشاق رياضة كمال الأجسام فالرياضية بكافة أنواعها مفيدة جداً للجسم والإنسان القوي خير من الضعيف ولكن أرجوا الإبتعاد عن كل ماليس لهم به علم فالإبر والحبوب لا نعلم نتائجها وردة فعلها على الجسم وما تتسبب فيه على المدى البعيد

لست أثني الشباب عن الرياضة عامةً وخصوصاً كمال الأجسام ولكن ليست القوة بعرض وحجم الجسم فالفيل يخاف من الفأر .. وعلمياً إن دخلت نملة في أذن فيل فإنها تتسبب في وفاته على رغم ضخامته ..
والله أعلم

أرجوا ممن لديهم خلفية عن هذه الإبر والحبوب أن يفيدونا سواءً بفوائدها أو أضرارها حتى تعم الفائدة
تذكروا بأني لست بحاسد ولكن ما يخيفني هو توجه فئة من الشباب ممن هم دون 20 عاماً إلى الإستعانة بهذه الإبر والحبوب بغرض تنمية الجسم .. وأعلم بأن الموضوع برمته يتحدث عن الرياضة وتوجد سبلة رياضية يمكن طرح مثل هذه المواضيع فيها ولكن بالمقابل هناك سبلة طبية لمناقشة موضوع الإبر والحبوب المستخدمة في هذا الإطار ولكن فضلت طرحه بالسبلة الإجتماعية والتربوية لان ما يهمني هو النشىء وكيفية تنشئته بصورة لائقة صحياً حتى يبقى سليماً معافى بإذن الله تعالى وهذا ما يتطلب منا التكاتف لتوجيه هذه الفئة بالذات إلى عدم الإنبهار من كل ما يعرض عليها سواءً عن طريق الإعلانات أو الأصدقاء أو حتى بصالات الرياضة ناهيك عن المبالغ التي تدفع في سبيل الحصول على هذه المقويات وهي غالباً ما تحدث من غير علم الأهل بذلك .
أتمنى العافية للجميع
بإبتسامة أتقل النقد :)

دعاء
27/09/2006, 11:29 PM
أخي / أختــي:
مواضيعك جميلــة ...فأطرحها بالتقسيــط ..حتى ينال كل موضوع حقـه من النقاش...:)
-
بارك الله فيكَ..
:)

عُمـOMANـان
28/09/2006, 12:05 AM
أخي / أختــي:
مواضيعك جميلــة ...فأطرحها بالتقسيــط ..حتى ينال كل موضوع حقـه من النقاش...:)
-
بارك الله فيكَ..
:)
أخوك في الله سيدي الفاضل :)
والأجمل هو مرورك الطيب .. وعذراً فيمكن هذا الموضوع الذي لم أستطع تقسيطه بالذات ولكن لا بأس في المرات القادمة
بارك الله لك في هذا الشهر الفضيل وتقبل منك صالح العمل

الحاج خميس اللندني
28/09/2006, 10:07 AM
وعليكم السلااام ورحمة الله تعالى وبركاته
أخي العزيز موضوعك ممتاز ما شاء الله ومهم جدا والمناقشة فيه مطلوبة وضرورية
لنشر الوعي الصحي السليم بين افراد المجتمع ..
عندي كم قصة وكم كلمة حاب اقولها لكم لعلَّ وعسى أن تفيد ان شاء الله ..

بالنسبة لكمال الأجسام
زوج خالتي كان وزنه تقريبا ما يقارب الـ 60 كيلو ، كان ضعيف بس جميل ، وحب انه يدخل في مجال كمال الأجسام ..
الرجال راح وسجّل في احدى الصالات المشهورة في مسقط والمدرب سواله برنامج رياضي يومي
وبرنامج غذائي يومي يشمل على مواد معينة يجب على المتدرّب تناولها وركّز عـ المشويات ..
وبرنامج للـبروتينات والمُكملات ..

المهم الرجال ما شفناه من فترة ، وبعد 6 أشهر يوم شفته ، استغربت واندهشت لأني بالفعل شفت شخص آخر لم يكن كالسّابق !!:مفتر:
بدا مشواره الرياضي على تعاطي البروتينات الى حدِّ معين حتى أصبح جسمه قابلا للتشكيل والبناء ..
فبدأ بممارسة رفع الأثقال ..
وما شاء الله عليه يوم ورا يوم يزداد تالّقاً وجمال ..
والحين عاد صار له 5 سنوات يتدرّب إذا بتشوف شكله بتقول كأنه ممثل أفلام ضرابة ولا أفلام آكشن :rolleyes:
ما شاء الله عليه كل عضلة قد راسي أو يمكن أكبر بعد :مفتر: :D ويوم العيد يوم نبغى نتباوس ما أروم انطال له لأن صدره من شدة ما مشدود يعيق عليّ الوصول له :مفتر:
دخل في مسابقة كمال الاجسام وفازوحصل على المركز الثالث على ما اعتقد
المهم يوم رحت أسأله عن الأضرار والسلبيات اجاب بما اختصاره كالآتي :
أولا : الإيجابيات
1- تغُّير شكل الجسم من جسم هزيلٍ نحيل إلى جسمٍ مشدود جميل مُـثير
2- ازدياد في القوة الجسمانية ..

ثانيا : السلبيات
1- ربما قد تؤثر البروتينات في عملية الجنس من ناحية خصوبة الحيوانات المنوية
فقد تكون السبب في عدم حمل المرأة في حالة الإلتـقاء !!
2- إذا تركت ممارسة الحديد بعد فترة وكنت في ما مضى قد بنيت جسمك على البروتينات سيترهل جسمك وسوف تسمن وسوف ترى طبقات الشحم قد اثرت على مظهرك فأبشعتك ( طبعا هذا اذا تركت التدريب مدة طويلة جدا ) ..


هذا الي اعرفه حاليا عن هذا المجال ورح اسأل أكثر وبحاول أضيف ان شاء الله تعالى ..


أما بالنسبة لانزال الوز بواسطة الابر و باستعمال الحبوب :
حد من أهلي بلغ وزنه ما يقارب الـ 125 كيلو تقريبا علما بأنه في السابق كان رشيقا ولم يكن سمينا
ولكن لظروف أجهلها رايته يتحول من انسانٍ إلى فيلٍ أعانه الله:عيار:
عموما .. الرجال ما عجبه شكله وقال أنا لازم أعدل شكلي واسوي نفسي حلو :مفتر:
راح النادي وسجل والمدرب اعطاه جدول انتظامي يومي للتغذية وللتدريب على الأجهزة اضافةً إلى الحبوب ( التي ما تسمى بالفيتامينات ) ..
عموما الرجال بدأ باستخدام الحبوب مع الاكثار من المشويات والابتعاد عن السكريات والدهون كوجهٍ عام ..
وبعد ستة اشهر رايته كالخشبة اليابسة التي ضرتها الشمس فأيبستها :مفتر:
استوى ضعيف الى آخر درجه .. صحيح انه صار حلو لرشاقته بس هو بالغ في الحبوب فبالتالي ضعف زيادة الى درجه اني كنت اشوف آثار جمجمة وجهه من شدة النحافة تصوروا !!

الايجابيات :
1- سرعة الضعف وخسارة سعرات حرارية بشكل سريع
2- ذوبان الشحوم الصعبة التي تتراكم بسبب السمنة الزائدة
3- اضفاء الى المنظر العام طابعا جميلا جذّاباً

السلبيات:
اعزكم الله يقول لي هذا الفتى حينما كنت اتناول هذه المواد
كانت المواد الدهنية تخرج من فتحة الاخراج ( الشرج) مما كان يسبب لي حرجاً في بعض الاحيان!
ان لخروج الدهون من فتحة الخروج سبب له تعبا في غسل ملابسه الداخليه فضاق ذرعا ولكنه صبر لما كان يسعى لينال مُـناه :D
قد تؤثر مواد هذه الحبوب اذا ما أُستعملت بشكل كبير الى أضرارٍ في الكبد !



هذا ما جمعته حالياً من معلومات في شان هذا الصدد وان شاء الله اذا
توافرت لدي معلومات أخرى سأضيفها لاحقا ان شاء الله :)

بارك الله بكم

عُمـOMANـان
28/09/2006, 11:02 AM
الحاج خميس اللندني :rolleyes:
أولاً شاكر لك مرورك ومشاركتك القيمة والي من خلالها إتضحت لي أمور أكثر مما كنت أعلمه .. وأشكر لك إستشهادك بحالات حية ممن مارسوا هذا النوع من الرياضة وإستعانوا بالمقويات من إبر وحبوب ونسأل الله لهم العافية والسلامة من كل سوء
:)
ثانياً هلا وغلا ومليوووون مرحبابك الغالي .. مبارك عليك الشهر وكل عام وكل حول وأنت بخير وسهالة أعانك الله على الصيام والقيام وأداء الطاعات
فرصة إلتقينا من جديد والصدفة خير من ألف ميعاد
تحياتي الخالصة مع تمنياتي لك بصوماً مقبولاً
أخوك : زيـــاد بعد التعديل :عيار:

الحاج خميس اللندني
28/09/2006, 01:20 PM
الحاج خميس اللندني :rolleyes:
أولاً شاكر لك مرورك ومشاركتك القيمة والي من خلالها إتضحت لي أمور أكثر مما كنت أعلمه .. وأشكر لك إستشهادك بحالات حية ممن مارسوا هذا النوع من الرياضة وإستعانوا بالمقويات من إبر وحبوب ونسأل الله لهم العافية والسلامة من كل سوء
:)
ثانياً هلا وغلا ومليوووون مرحبابك الغالي .. مبارك عليك الشهر وكل عام وكل حول وأنت بخير وسهالة أعانك الله على الصيام والقيام وأداء الطاعات
فرصة إلتقينا من جديد والصدفة خير من ألف ميعاد
تحياتي الخالصة مع تمنياتي لك بصوماً مقبولاً
أخوك : زيـــاد بعد التعديل :عيار:

هلاااا والله زياد مو اخبارك عساك طيب ان شاء الله ؟ :عيار: :D
لا شكر على الواجب آفا عليك حاضرين :D
بارك الله فيك:D

سكوتر99
30/09/2006, 02:22 AM
السلام عليكم ورحمة الله

موضوع ممتاز ومهم جدا ومقلق جدا جدا

بعجالة لتاخر الوقت حاليا ولكن لي عودة اليه

كوني متخصص في الرياضة بكل اختصار اقول لكم ( كل ما هو غير طبيعي فهو ضار )

الشباب المراهق يميل لتكوين جسم معضل , فينضم لأحدى الصالات الرياضة وبعد ايام ياتي اليه المدرب الوافد ويهمس في اذنه :بلابلا: بانه بهذا الاسلوب سوف يحتاج لسنوات وسنوات لتحقيق هدفة , فقيول له وما هو المطلوب , فالجواب البروتينات والابر .... الخ $$$$$$$$$:D

الهدف مادي بحت , صحيح تتحقق الاهداف وبسرعة ويصبح الفرد ضخم البنية والعضلات الا ان شخص نحيف يكون اقوى منه , وبدليل مرة احدهم من اصحاب البروتين وهو يصافح احد ضعاف البنية واذا يمسك بيده وهو يصافحة ليستعرض قوته المخدوع بها واذا بالشخص النحيف يرص على يديه الى ان نزل الارض راكعا وهو يصرخ ويردد التوبه التوبه فاستغرب الجميع من ذلك

نعم قوة عضلية مزيفة , ضخمة كالمنطاد ولكن ليست قوية بل مثلها مثل الاسفنج

بينما القوة العضلية للعضلة التي دربت لفترة طويلة وبنيت بناء صحيح وببروتين طبيعي 100%

البعض يقول بانه كمال اجسام الا انني اقول انه تشوه اجسام

اذا دخلت احدى الصالات الرياضة لكمال الاجسام ستجد غالبيتهم يدرب الجزء العلوي من الجسم اي ( الصدر والذراعين ) , بينما لا يهتم للرجلين , وتجدهم ضخام من الجزء العلوي لا سيما يرتدون قميص مطاط صغير ليبين ضخامة صدرة وعضلات الذراعين , بينما تجد الرجلين اشبة بقلم رصاص ( مشكاكين )
وهذا بحد ذاته تشوة اجسام حيث لا يوجد اي تناسق بين الجزء العلوي مع الجزء السفلي من الجسم .


كما نما الى علمي بان احد المدربين للاسف الشديد لدية وصفة غريبة سرية سحرية يصنعها ويبيعها لمن يرغب خاصة لمن يريد دخول المسابقات , يدفع ثمنا كبيرة من المال من اجلها الا انه يجهل نتائجها مستقبلا ويضحي بحياته وصحته من اجل الشهرة والجسم المنطاطي الضخم !!!!!
نعود للمضار من البروتين وغيرها ,,, سيحاول المدرب ان يقنعك بانها مواد مكملة للغذاء الذي تاكلة كل يوم مثلها مثل المواد المكملة للطفل الرضيع مثل ( الحليب والسيرلاك .. الخ ) والحقيقة غير ذلك
لا تصدق هذا ابدا ابدا فهو يهدف الى جيبك ( فلوسك هي هدفنا ) خذ بالك .
الهدف مادي كما قلت $$, صحيح تحقق نتيجة سريعة الا النتائج ستكون مؤلمة مستقبلا

ولقد شعرت وزارة التربية والتعليم بهذا الموضوع من واقع الميدان ولذا تجد بمناهج مادة المهارات الحياتية دروس توعوية تدرس ضمن المنهاج لتوعية الطلاب بمضارها وانها تسبب الكثير من الامراض ناهيك عن تقليص فترة عيش الفرد اي تقلص من فترة حياته ايضا + بعض المضار الاخرى ذكر بعضهم اعلاة مثلا التخصيب وضعف في العظام , وترهل العضلات في حالة التوقف عنها اي تضمر العضلة كونها منفوخة وغير مدربة تدريب طبيعي .

الشخص الرياضي الذي يريد بروتين فهو موجود وطبيعي في اللحوم وبعض الخضروات فكل منها ما تشاء وابعد عن كل ما هو غير طبيعي لتنعم بجسم رياضي حيوي طبعي 100% وتسعد في حياتك


الحذر الحذر يا اخواني من هكذا امور
ولنا عودة ان شاء الله .

عُمـOMANـان
30/09/2006, 09:13 AM
سكوتر 99
آلف شكر وتحية لك سيدي الكريم على المرور والمشاركة القيمة
وتأكد بأننا بإنتظار ماهو لديك إن شاء الله قريباً
تحياتي لك

المسافر خلف الضباب
30/09/2006, 07:06 PM
عليكم بالسبانخ حق بابااااااي
بس تحذروا من بلوتوا تراااااااااه يحب زيتونة:بلابلا:

عُمـOMANـان
01/10/2006, 12:54 PM
عليكم بالسبانخ حق بابااااااي
بس تحذروا من بلوتوا تراااااااااه يحب زيتونة:بلابلا:
:rolleyes:
حقيقةً هكذا مداخلات تشعرني بالأسف الشديد