العادة السرية وتأثيرها على الرياضي

[أمير في الماضي]

استفساري عن العادة السرية ومدى تأثيرها على عضلات الجسم وقوته وماذا من الممكن ان يفعله الرياضي بعد ممارسته للعادة حتى يرجع لصحته وقوته
ارجو المساعدة لأن هذا الموضوع سيفيد الكثير من الرياضيين

[الحكيم العماني]

السلام عليكم

أشكر سؤالك أخي الكريم

لم أطلع على تأثير العادة السرية بشكل مباشر على العضلات وإن كان من الممكن أن يكون لها تأثير بعيد المدى بسبب التغيرات الهرمونية المصاحبة لها، ولكن من المعروف أن كثرة الاستمناء تؤدي إلى حالة من "الإجهاد الجنسي" بسبب ما يصاحب ذلك من تغيرات هرمونية في الجسم.

وأعراض "الإجهاد الجنسي" قد تكون :

1. جسدية: الخمول، وجع أسفل الظهر، تقصف الشعر وضعفه، ضعف الانتصاب أو عدم استمراره، القذف المستعجل، عدم وضوح الرؤية، وجع في الخصية أو منطقة الحوض
2. نفسية: أعراض الاكتئاب، وفقدان الطاقة، وتقلبات المزاج

وقد تستمر هذه الأعراض أو بعضها حتى يتعدل مستوى الهرمونات الذكورية في الجسم بعد الانقطاع عن هذه العادة أو التقليل منها.

دمتم بعافية

[omani 2006]

الافضل نقل الموضوع الي السبله الطبيه لابداء المشوره

[omani 2006]

متاسفين ما شفناه انه بالطبيه