المساعد الشخصي الرقمي

عرض الإصدار الكامل : أريد حل للتوقف عن عادة طقطقة أو فرقعة الاصابع

ميراج
09/07/2006, 02:17 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخواني الكرام أطلب منكم المساعده في ايجاد حل لعادة طقطقة الاصابع ..
وأريد أن أعرف ايجابيات وسلبيات هذه العادة....
وكيفية التخلص منها......
ressan
10/07/2006, 11:06 AM
لا اعرف اجابيات عادة طقطقة أو فرقعة الأصابع بس ممكن افيدك ببعض السلبيات . من ناحية دينية لا يجوز او مكره ذلك يعتبر تسبيح للشيطان عليه لعنة الله ومن ناحية الصحية قد تسبب هذه العادة مرض ارتعاش الأصابع في سن اليأس


شكرا
alazed
11/07/2006, 01:09 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخواني الكرام أطلب منكم المساعده في ايجاد حل لعادة طقطقة الاصابع ..
وأريد أن أعرف ايجابيات وسلبيات هذه العادة....
وكيفية التخلص منها......
اخي انا لااعلم فوائدها او مضرها ....لكن لااتحمل ان يقوم بها احد امامي لحد المشاده الكلاميه
bob 2001
11/07/2006, 02:24 PM
أنا بقوليش معلومه ولما تقريها أكيد ما تفرقعي صوابعيش ^ـ^
أضرار فرقعه الاصابع

أكدّت دراسة قام بها فريق من أطباء الأشعة بمستشفى (بلفاست) أضرار فرقعة الأصابع على الصحة فقد اوضح الباحثون أن من اعتادوا على فرقعة الأصابع يتعرضون لأضرار بالغة في أربطة ومفاصل الأصابع وان الصوت المرتفع لفرقعة الأصابع يكون ناتجاً عن انخفاض حاد في الضغط خلال كبسولة المفصل تتسبب في تكوين فقاعة من السائل حول المفصل,,

على المدى الطويل تتسبب فرقعة الاصابع في خلل مزمن في المفصل فتجعل الشخص غير قادر على تحريك الاصابع (طبعا في حالة الاكثار من الفرقعه او كما تحبوا نسميه ادمان فرقعة الاصابع),,
نبضة أمل
11/07/2006, 03:56 PM
الارادة و الاصرار على تركها
ميراج
12/07/2006, 11:23 AM
مشكورين على هالمعلومات ..
صح انكم خوفتوني بس ان شاء الله راح احاول اترك هالعادة,,,
المشكله انسى نفسي دايما وافرقع بدون ما احس...
بس يريد له اصرار واراده بالفعل...
smart_moon
12/07/2006, 11:33 AM
وأنا بعد عندي نفس المشكلة حتى لما شفت الموضوع سويت هالحركة مره ثانيه واعرف بأضرارها بس ما اقدر عن هالحركة متعوده عليها وابي اتخلص منها لانه اضرارها خطيــــرة على حسب ما سمعت...!!
ميراج
12/07/2006, 02:30 PM
وأنا بعد عندي نفس المشكلة حتى لما شفت الموضوع سويت هالحركة مره ثانيه واعرف بأضرارها بس ما اقدر عن هالحركة متعوده عليها وابي اتخلص منها لانه اضرارها خطيــــرة على حسب ما سمعت...!!

الله يكون في عونه بس...
تعرفي انا من كثر ما اسوي هالحركه اصابعي صارت فيها تجاعيد كثيرة,,,,
والمشكله اتعب اذا ما فرقعت احس اصابعي تعورني وما ارتاح لحد ما افرقع :(
نــــدى
12/07/2006, 03:10 PM
ااعرف ناس حتى اصابع القدم يحبوا يفرقعوها
اولا تعرف على الاوقات واسباب الفرقعة لديك
هل هي وقت الملل ,عند مشاهدة التلفزيون ..عند الحماس .........الخ
عند الرغبة او حتى بدأت بفرقعة احد الاصابع حاول تمسك اي شئ في يدك ..مثلا ابتدي في الاكل ,القراءة , التحدث مع احد,تغيير المكان ..ممارسة الرياضة..التسبيح بالاصابع او المسبحة
يعني شتت عقلك وتفكير في الرغبة للفرقعة
اذا شفت نفسك ما قادر
البس قفازات سمكية مثل اللي نستخدمها في الزراعة والتنظيف
اذا بعدك ما قادر فانصحك بعرض نفسك على طبيب نفسي خصوصا اذا الفكرة ملحة بشكل كبير ولا تستطيع التخلص منها لانه ربما تكون لديك احدى عوارض الوساس القهري :)
alqassabi
12/07/2006, 07:17 PM
ااعرف ناس حتى اصابع القدم يحبوا يفرقعوها
ولا تعرف على الاوقات واسباب الفرقعة لديك
هل هي وقت الملل ,عند مشاهدة التلفزيون ..عند الحماس .........الخ
عند الرغبة او حتى بدأت بفرقعة احد الاصابع حاول تمسك اي شئ في يدك ..مثلا ابتدي في الاكل ,القراءة , التحدث مع احد,تغيير المكان ..ممارسة الرياضة..التسبيح بالاصابع او المسبحة
يعني شتت عقلك وتفكير في الرغبة للفرقعة
اذا شفت نفسك ما قادر
البس قفازات سمكية مثل اللي نستخدمها في الزراعة والتنظيف
اذا بعدك ما قادر فانصحك بعرض نفسك على طبيب نفسي خصوصا اذا الفكرة ملحة بشكل كبير ولا تستطيع التخلص منها لانه ربما تكون لديك احدى عوارض الوساس القهري :)


:eek:
الأقزام السبعة
12/07/2006, 09:43 PM
معقولة هذي أضرار فرقعة الأصابع ...
bob 2001
16/07/2006, 03:57 PM
أنا من كثر ما أفرقع أصابعي صارت أوتوماتيك وحدها تنقع
الرئاسة
16/07/2006, 07:30 PM
أنا أفرقع اصابعي في اليوم تقريبا 5 مرات :eek:
ميراج
17/07/2006, 08:15 AM
أنا من كثر ما أفرقع أصابعي صارت أوتوماتيك وحدها تنقع


حلــوه هذي أتوماتيك وحدها تنقع :ضحك:
أريد اعرف كيف حالة اصابعكم هل تحسوا فيها تجاعيد وخطوط كثيرة في الاصابع او لا؟
bob 2001
17/07/2006, 02:55 PM
حلــوه هذي أتوماتيك وحدها تنقع :ضحك:
أريد اعرف كيف حالة اصابعكم هل تحسوا فيها تجاعيد وخطوط كثيرة في الاصابع او لا؟
:ضحك: والله الصراحه صوابعي وارمه من كثر ما أنقعها وبعد جاية عوجة:ضحك:
إما بنسبه لتجاعيد هي فيها لكن ما أعرف إذا كانت هذي التجاعيد من أول :confused:
50%عسل50%سكر
17/07/2006, 03:02 PM
تحذر من هذه العاده لانها تسبب مرض الرعاش عند كبر السن والله
ميراج
18/07/2006, 09:00 AM
:ضحك: والله الصراحه صوابعي وارمه من كثر ما أنقعها وبعد جاية عوجة:ضحك:
إما بنسبه لتجاعيد هي فيها لكن ما أعرف إذا كانت هذي التجاعيد من أول :confused:

تعرف انه اصابعي نفس الشي فيها اعوجاج ...
والله حاله نعرف مساوئها بس المشكله صعب التوقف عن هذه العاده ...
حاولت وبعدني احاول بس بعده انسى نفسي وما اشوف غير اني جالسه واطقطق فيهم :(
صار وبس
18/07/2006, 12:34 PM
ليش كل مشاركات ميراج 390 بس انا كان عندي نفس المشكله بس الحين الحمدلله
smart_moon
23/07/2006, 03:56 PM
الله يكون في عونه بس...
تعرفي انا من كثر ما اسوي هالحركه اصابعي صارت فيها تجاعيد كثيرة,,,,
والمشكله اتعب اذا ما فرقعت احس اصابعي تعورني وما ارتاح لحد ما افرقع :(


بس انا خلاص متعوده وعلى قولتكم اوتوماتيك تتفرقع ..خخخخخ:rolleyes:

لا والله صحيح صارت عادة عندي..!!