المُعلم
15/04/2006, 12:29 PM
كيف تنشط ذاكرتك
فلا تنسى أسماء الأصدقاء ومفاتيح السيارة ومحفظة اليد ؟
هناك طرق لذلك إذا تدربت عليها نجوت من 0000000 النسيان !
1- انتبه للاسم
2- كـرر الاسم
3- حدد الهدف ( بحفظ 3- 5 ) أسماء محاولة تذكر الأسماء بفاصل زمني
من 15 – 45 دقيقة 0 تساعد هذه العملية على تثبيت الاسم في الذهن 0
4- الصورة الذهنية : تكرر اسم الشخص الجديد لنفسك مع ملاحظة علامة
مميزة لدى الشخص + استخدام اسم العائلة يفيد في ربط الصورة لذلك الشخص
00000000000000000000000000000000000000000000000000 0000000000000
كيف تذاكر
عملية المذاكرة تمر في ثلاث مراحل 000
المرحلة الأولى : التعلم ( يجب فيه الانتباه – ابتعد عن التسميع الذاتي لان النسيان يكون سريع والطريقة التي تجعل النسيان مستحيل ، يقرأ الطالب الدرس 00 ويفهمه 00 ثم يلخصه بلغته الخاصة 00 أما غيباً أو كتابة وهي أفضل ثم يسمعها لنفسه ذاتياً 00 ثم الإعادة من الملخص الخاص 00 هذه الطريقة تجعل عملية النسيان منعدمة 0 لذا يجب أن يعرف الطالب أن القراءة دون التسميع الذاتي أو الكتايه من أهم أسباب فشل الطالب في دراسته 00 ودائماً نسمع أن الطالب يذاكر ساعات طويلة ثم يرسب 00 والسبب أنه يقرأ دون تسميع ذاتي 0
وعدم وجود جدول خطأ كبير 00 عدم مذاكرة علم واحد لمدة طويلة 00 عدم مذاكرة مواد متشابهة حتى لا تتداخل المعلومات مع بعضها مما يؤدي إلى صعوبة التذكر 00 فلا بد من أخذ راحة قصيرة متكررة أثناء المذاكرة مثلا لا تذاكر 3 ساعات وتستريح ساعة ، الأفضل ساعة وتستريح 3 دقائق 0
المرحلة الثانية : الاحتفاظ بما تعلمناه ( الحفظ )
المرحلة الثالثة : استدعاء المادة التي احتفظنا بها عند اللزوم ( التذكر أو استرجاع المعلومات )
والله الموفق ولا تنسووووووونا من الدعاء الصالح
;) ;) ;)
فلا تنسى أسماء الأصدقاء ومفاتيح السيارة ومحفظة اليد ؟
هناك طرق لذلك إذا تدربت عليها نجوت من 0000000 النسيان !
1- انتبه للاسم
2- كـرر الاسم
3- حدد الهدف ( بحفظ 3- 5 ) أسماء محاولة تذكر الأسماء بفاصل زمني
من 15 – 45 دقيقة 0 تساعد هذه العملية على تثبيت الاسم في الذهن 0
4- الصورة الذهنية : تكرر اسم الشخص الجديد لنفسك مع ملاحظة علامة
مميزة لدى الشخص + استخدام اسم العائلة يفيد في ربط الصورة لذلك الشخص
00000000000000000000000000000000000000000000000000 0000000000000
كيف تذاكر
عملية المذاكرة تمر في ثلاث مراحل 000
المرحلة الأولى : التعلم ( يجب فيه الانتباه – ابتعد عن التسميع الذاتي لان النسيان يكون سريع والطريقة التي تجعل النسيان مستحيل ، يقرأ الطالب الدرس 00 ويفهمه 00 ثم يلخصه بلغته الخاصة 00 أما غيباً أو كتابة وهي أفضل ثم يسمعها لنفسه ذاتياً 00 ثم الإعادة من الملخص الخاص 00 هذه الطريقة تجعل عملية النسيان منعدمة 0 لذا يجب أن يعرف الطالب أن القراءة دون التسميع الذاتي أو الكتايه من أهم أسباب فشل الطالب في دراسته 00 ودائماً نسمع أن الطالب يذاكر ساعات طويلة ثم يرسب 00 والسبب أنه يقرأ دون تسميع ذاتي 0
وعدم وجود جدول خطأ كبير 00 عدم مذاكرة علم واحد لمدة طويلة 00 عدم مذاكرة مواد متشابهة حتى لا تتداخل المعلومات مع بعضها مما يؤدي إلى صعوبة التذكر 00 فلا بد من أخذ راحة قصيرة متكررة أثناء المذاكرة مثلا لا تذاكر 3 ساعات وتستريح ساعة ، الأفضل ساعة وتستريح 3 دقائق 0
المرحلة الثانية : الاحتفاظ بما تعلمناه ( الحفظ )
المرحلة الثالثة : استدعاء المادة التي احتفظنا بها عند اللزوم ( التذكر أو استرجاع المعلومات )
والله الموفق ولا تنسووووووونا من الدعاء الصالح
;) ;) ;)