الكولسترول مرتفع واليورك أسد مرتفع

[قنبلة ذرية]

عندي آلام في اليد اليمنى
قمت بفحص شامل وأخبروني بأن الكولسترول مرتفع واليورك أسد مرتفع ولكن الطبيب قال لي يفضل الامتناع عن بعض المأكولات.
نريد معرفة إذا كان يوجد أدوية شعبية تعالج هذه الأمراض أو حتى أدوية أخرى ولكم الشكر.
للعلم لا توجد لدي فرصة للقيام بالتمارين :rolleyes:

[طائر المساء]

سلاماااات :)
ما دام الطبيب قال لك يجب الامتناع عن بعض المأكولات فاسمع كلام الطبيب
الان نسبة الكولسترول و اليورك اسيد مرتفع قليلا فلا تقلق :)

قلل من الدهون واكثر من أكل الخضروات والفواكه
وأهمها الثوم والبصل والجزر والتفاح
ويجب ان تتحرك قليلا فالحركه بركه ;)

اليورك اسيد هو زيادة الاملاح بالدم
والنسبه الطبيعيه لليورك بالدم 2 و7 ملليجرامات
الناس ترتفع عندهم هذه النسبة ارتفاعا متوسطا من 7-10 ملليجرامات
وقد تسبب ألام بالمفاصل للبعض( وخصوصا في الايدي والأرجل) فأكثر من السوائل ولا تنسي الخضروات والفواكه

[قنبلة ذرية]

شكرا لك يا طائر المساء
بارك الله فيك