سبلة العرب
سبلة عُمان الصحيفة الإلكترونية الأسئلة الشائعة التقويم البحث مواضيع اليوم جعل المنتديات كمقروءة

العودة   سبلة العرب > السبلة الطبية

ملاحظات

 
 
أدوات الموضوع البحث في الموضوع تقييم الموضوع
  #1  
قديم 30/10/2006, 11:30 PM
طالب التقنيه طالب التقنيه غير متواجد حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ الانضمام: 26/12/2005
المشاركات: 662
Wink شــو تنصحني عشان ازيــد وزني وجسمي !!!

بسم الله الرحمن الرحيم


هــلا فيكم ...والله اعاني من ضعــف الجسم والهزال ..ونقص الوزن

شــو تنصحوني اكل عشــان ازيد وزني وجسمــي


في انتضار اقتراحاتكم ..
  مادة إعلانية
  #2  
قديم 31/10/2006, 01:25 AM
VENUS VENUS غير متواجد حالياً
خــــــاطر
 
تاريخ الانضمام: 12/10/2006
المشاركات: 10
Smile

essalam 3alaykom ,
to gain weight u have to eat more,, the average calories consumed by males every day should not be less than 2500, whereas in female its 2000. anyway, i dont know if u r familiar with calories.. first i have to know how much u eat every day, then i can tell u if ur diet is the problem or ur metabolism, or ofcourse ur health?
there are some tablets that stimulate the appettite but i dont recommand it them to anyone cos they might have side effects, however , there are some food suppliments that can be useful to add into ur diet. however, my main point is ,, U HAVE TO EAT MORE.
if u give me ur e-mail adress i can send u ideas and stratigies i used myself..
  #3  
قديم 31/10/2006, 01:32 AM
طالب التقنيه طالب التقنيه غير متواجد حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ الانضمام: 26/12/2005
المشاركات: 662
مشكووور اخوي على المعلومات ..وبرسلك الايميل بعدين

وانتضر البقيه
  #4  
قديم 31/10/2006, 02:09 PM
طالب التقنيه طالب التقنيه غير متواجد حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ الانضمام: 26/12/2005
المشاركات: 662
ياربي 44 زياره ولا واحد عنده نصيه ..خخ
  #5  
قديم 31/10/2006, 02:23 PM
صورة عضوية عماني على أزقة روما
عماني على أزقة روما عماني على أزقة روما غير متواجد حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ الانضمام: 24/03/2006
الإقامة: فــ قلب حبيبتي ــي
المشاركات: 469
كل عيش ولحم

امزح عزيزي انا وحدي هزيل شرواك ..
  #6  
قديم 31/10/2006, 04:05 PM
طالب التقنيه طالب التقنيه غير متواجد حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ الانضمام: 26/12/2005
المشاركات: 662
اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة عماني على أزقة روما
كل عيش ولحم

امزح عزيزي انا وحدي هزيل شرواك ..
العيــش واللحم ما يجب غير الكروووش

نريد جسم صحـــي 100 %
  #7  
قديم 31/10/2006, 05:36 PM
بوشراوي بوشراوي غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ الانضمام: 24/09/2006
المشاركات: 94
دق عيوش بالليل وشوف أيش تصير
  #8  
قديم 31/10/2006, 08:01 PM
طالب التقنيه طالب التقنيه غير متواجد حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ الانضمام: 26/12/2005
المشاركات: 662
اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة بوشراوي
دق عيوش بالليل وشوف أيش تصير
انتوا ما تعرفوا غير العيش

يالله نجرب ونشوف
  #9  
قديم 31/10/2006, 09:43 PM
الاول-1 الاول-1 غير متواجد حالياً
عضو متميز جداً
 
تاريخ الانضمام: 13/02/2005
المشاركات: 3,019
هناك عشبة صينية ترفع الوزن وذلك بفتح الشهية بعد تناولها وهي على هيئة كبسولات مجربة 100%
  #10  
قديم 01/11/2006, 09:18 AM
بوعبيد بوعبيد غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ الانضمام: 19/03/2006
المشاركات: 40
إقرأ هذا الرابط لعلاج النحافه

http://om.s-oman.net/showthread.php?t=308665
  #11  
قديم 01/11/2006, 09:25 PM
وردة نزوى وردة نزوى غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ الانضمام: 19/10/2006
الإقامة: نزوى
المشاركات: 94
عليك بالحلويات والمكسرات و الأقلأل من الحركه ولأ تنسى العيش مع اللحم المقلى
  #12  
قديم 01/11/2006, 09:36 PM
عميد المظلومين عميد المظلومين غير متواجد حالياً
عضو متميز جداً
 
تاريخ الانضمام: 17/08/2005
الإقامة: في قلب 23 يوليو( يوم النهضة المباركة )
المشاركات: 4,279
اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة وردة نزوى
عليك بالحلويات والمكسرات و الأقلأل من الحركه ولأ تنسى العيش مع اللحم المقلى
هنا المشكلة بيصير وزنه 1000 كيلو جرام في الشهر
  #13  
قديم 02/11/2006, 12:47 AM
صورة عضوية زهراء صُحار
زهراء صُحار زهراء صُحار غير متواجد حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ الانضمام: 01/08/2005
الإقامة: صُـحـــــــــــار
المشاركات: 881
والله نصيحة لوجهه الكريم
لا تزيد وزنك

لأنك بعدين

بتتمنى ترجع للرشاقة

والله يعينك
يابا

زيادة الوزن

فيه

زيادة امراض انت في غنى عنها

الله يعافينا جميعا

وبمرور الأيام وزنك وحده بيزداد

لا تستعجل

الله يهديك
  #14  
قديم 02/11/2006, 10:09 AM
telecom telecom غير متواجد حالياً
خــــــاطر
 
تاريخ الانضمام: 25/04/2006
المشاركات: 10
الزواج هو افضل وسيلة لزيادة الوزن
  #15  
قديم 02/11/2006, 11:35 AM
الشملي الشملي غير متواجد حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ الانضمام: 06/06/2006
الإقامة: عبري الواعدة
المشاركات: 116
اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة telecom
الزواج هو افضل وسيلة لزيادة الوزن
كلامك صحيح 100%
لانه احنا نلاحظ اكثر من مرة ان اي واحد يتزوج يبدأوزنه بالزيادة بسرعة عجيبه
شو السر ما نعرف !!
  #16  
قديم 02/11/2006, 10:10 PM
وردة نزوى وردة نزوى غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ الانضمام: 19/10/2006
الإقامة: نزوى
المشاركات: 94
اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة الشملي
كلامك صحيح 100%
لانه احنا نلاحظ اكثر من مرة ان اي واحد يتزوج يبدأوزنه بالزيادة بسرعة عجيبه
شو السر ما نعرف !!
السر هو فى زيادة افراز الجسم لهرمون السسيترون الذى بدوره يقوم بتضخيم عضلأت الجسم
  #17  
قديم 02/11/2006, 11:53 PM
صورة عضوية fraction
fraction fraction غير متواجد حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ الانضمام: 16/02/2005
المشاركات: 145
اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة الاول-1
هناك عشبة صينية ترفع الوزن وذلك بفتح الشهية بعد تناولها وهي على هيئة كبسولات مجربة 100%
وين اقدر احصل عليها اذا ممكن وهل عندنا هذا الكبسولات ف عمان؟؟
  #18  
قديم 03/11/2006, 12:37 AM
الأميرة ياقوت الأميرة ياقوت غير متواجد حالياً
عضو متميز جداً
 
تاريخ الانضمام: 11/03/2006
المشاركات: 2,938
استخدم العنبر الأزرق
اخي كان نحيفا وبعد اكله اصبح دبا متحركا
  #19  
قديم 03/11/2006, 01:45 AM
طالب التقنيه طالب التقنيه غير متواجد حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ الانضمام: 26/12/2005
المشاركات: 662
اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة الاول-1
هناك عشبة صينية ترفع الوزن وذلك بفتح الشهية بعد تناولها وهي على هيئة كبسولات مجربة 100%
مشكوور اخوي ..وان شاء الله راح نبحث عنــها
  #20  
قديم 03/11/2006, 01:47 AM
طالب التقنيه طالب التقنيه غير متواجد حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ الانضمام: 26/12/2005
المشاركات: 662
اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة بوعبيد

مشكوور اخوي ...والله كفيت ووفيت بهالموضوع الرائع
  #21  
قديم 03/11/2006, 01:48 AM
طالب التقنيه طالب التقنيه غير متواجد حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ الانضمام: 26/12/2005
المشاركات: 662
اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة وردة نزوى
عليك بالحلويات والمكسرات و الأقلأل من الحركه ولأ تنسى العيش مع اللحم المقلى
ان شاء الله بس لا يعورني بطني ..
  #22  
قديم 03/11/2006, 01:49 AM
طالب التقنيه طالب التقنيه غير متواجد حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ الانضمام: 26/12/2005
المشاركات: 662
اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة قبس زهراء صُحار
والله نصيحة لوجهه الكريم
لا تزيد وزنك

لأنك بعدين

بتتمنى ترجع للرشاقة

والله يعينك
يابا

زيادة الوزن

فيه

زيادة امراض انت في غنى عنها

الله يعافينا جميعا

وبمرور الأيام وزنك وحده بيزداد

لا تستعجل

الله يهديك
ربي يعطيك العافيه على النصيحه ..بس شوي زيادة الوزن زيــن
  #23  
قديم 03/11/2006, 01:50 AM
طالب التقنيه طالب التقنيه غير متواجد حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ الانضمام: 26/12/2005
المشاركات: 662
اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة telecom
الزواج هو افضل وسيلة لزيادة الوزن
بعدنــا يالحبيب مشوار طويــل ..بس الله كريم
  #24  
قديم 03/11/2006, 01:51 AM
طالب التقنيه طالب التقنيه غير متواجد حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ الانضمام: 26/12/2005
المشاركات: 662
اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة fraction
وين اقدر احصل عليها اذا ممكن وهل عندنا هذا الكبسولات ف عمان؟؟
نفس الســـوال ..؟؟
  #25  
قديم 03/11/2006, 01:51 AM
طالب التقنيه طالب التقنيه غير متواجد حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ الانضمام: 26/12/2005
المشاركات: 662
اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة الأميرة ياقوت
استخدم العنبر الأزرق
اخي كان نحيفا وبعد اكله اصبح دبا متحركا
شــو هذا نبات او دواء ..اول مره اسمع عنه ..؟؟
  #26  
قديم 04/11/2006, 12:27 AM
الأميرة ياقوت الأميرة ياقوت غير متواجد حالياً
عضو متميز جداً
 
تاريخ الانضمام: 11/03/2006
المشاركات: 2,938
اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة طالب التقنيه
شــو هذا نبات او دواء ..اول مره اسمع عنه ..؟؟
اعذرني اخي الفاضل
لا اعرف الكثير عنه فقد حدث الأمر وانا ما زلت طفلة
كل ما اعرفه انه تحول من... الى... بسبب ذلك
اعتقد العطارين العمانيين سيعرفون ذلك لاشك فهو معروف نوعا ما واسمع الإسم كثيرا لذا انصحكم بسؤالهم
وفقكم الله متمنية ان لا تندمون على ذلك فمعظم الناس يبحثون عن الرشاقة وليس العكس
لا شك اخي حزين على نفسه الآن
  #27  
قديم 04/11/2006, 02:55 PM
Bio 4 all Bio 4 all غير متواجد حالياً
عضو متميز جداً
 
تاريخ الانضمام: 26/07/2005
الإقامة: متاهة الدنيا
المشاركات: 2,427
أخي العزيز طالب التقنية,
مشكلتك نفس مشكلتي,
واللحين سامع دواء من منتجات ال DXN يعمل على زيادة الوزن,
وحبة واحدة منه تعادل 150 تفاحة تقريبا ( حسب ما سمعت ),
وتأكل بعد الوجبة؛ لأنه إذا أكلتها قبل فإنها تعمل على زيادة الوزن
عموما أنا بجرب وبرد عليك بعد شهرين.
  #28  
قديم 04/11/2006, 03:59 PM
صورة عضوية fraction
fraction fraction غير متواجد حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ الانضمام: 16/02/2005
المشاركات: 145
اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة Bio 4 all
أخي العزيز طالب التقنية,
مشكلتك نفس مشكلتي,
واللحين سامع دواء من منتجات ال DXN يعمل على زيادة الوزن,
وحبة واحدة منه تعادل 150 تفاحة تقريبا ( حسب ما سمعت ),
وتأكل بعد الوجبة؛ لأنه إذا أكلتها قبل فإنها تعمل على زيادة الوزن
عموما أنا بجرب وبرد عليك بعد شهرين.
وين اقدر احصل عليها وانا احتاجها بعد
  #29  
قديم 04/11/2006, 04:13 PM
الشهاب الخطير الشهاب الخطير غير متواجد حالياً
خــــــاطر
 
تاريخ الانضمام: 11/03/2006
المشاركات: 15
صراحه نخاف تندموا بعدين لما تتبطبطو...تراه الجسم النحيف هو المطلوب...تو انتو مالكم..بالعكس
  #30  
قديم 04/11/2006, 10:02 PM
صورة عضوية القدساوي
القدساوي القدساوي غير متواجد حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ الانضمام: 02/09/2006
المشاركات: 130
اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة الشهاب الخطير
صراحه نخاف تندموا بعدين لما تتبطبطو...تراه الجسم النحيف هو المطلوب...تو انتو مالكم..بالعكس
عفواص الجسم النحيف ليس مطلوبا وإنما الجسم المعتدل هو المطلوب
وأنا نحيف وما راضي عن هذا الشئ أريد جسمي يكون معتدل
أتمنى من الإخوة إنكم تنورونا أكثر في هذا المجال
  #31  
قديم 05/11/2006, 01:05 AM
صورة عضوية رحيل
رحيل رحيل غير متواجد حالياً
عضو متميز
 
تاريخ الانضمام: 19/10/2002
الإقامة: عمان قابوس
المشاركات: 1,913
عليك بكبسولات زيت سمك القد see cod oil
هذي الكبسولات عبارة عن مادة طبيعية مستخرجة من الأسماك تحتوي على العديد من الفيتامينات المهمة ومواد غذائية أخرى,,,,
ميزة هذه الحبوب,,,
أنها تفتح الشهية بشكل طبيعي ومع الوقت تلاحظ أن كمية أكلك زادت مما يساعد على زيادة الوزن بالتدريج,,,
أيضا هذه الكبسولات صحية جدا وينصح بها الأطباء لعلاج الضعف العام وآلام المفاصل لما تحويه من عناصر غذائية كثيرة وبذلك تكون ضربت عصفورين بحجر واحد ,,
زدت وزنك بشكل طبيعي,,
حصل جسمك على كثير من الفيتامينات و العناصر الغذائية المهمة,,
  #32  
قديم 05/11/2006, 02:19 PM
صورة عضوية عماني على أزقة روما
عماني على أزقة روما عماني على أزقة روما غير متواجد حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ الانضمام: 24/03/2006
الإقامة: فــ قلب حبيبتي ــي
المشاركات: 469
كلام رحيل صح ..
  #33  
قديم 06/11/2006, 10:05 PM
طالب التقنيه طالب التقنيه غير متواجد حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ الانضمام: 26/12/2005
المشاركات: 662
اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة الأميرة ياقوت
اعذرني اخي الفاضل
لا اعرف الكثير عنه فقد حدث الأمر وانا ما زلت طفلة
كل ما اعرفه انه تحول من... الى... بسبب ذلك
اعتقد العطارين العمانيين سيعرفون ذلك لاشك فهو معروف نوعا ما واسمع الإسم كثيرا لذا انصحكم بسؤالهم
وفقكم الله متمنية ان لا تندمون على ذلك فمعظم الناس يبحثون عن الرشاقة وليس العكس
لا شك اخي حزين على نفسه الآن

مشكور عزيزي على المعلومات
  #34  
قديم 07/11/2006, 10:59 AM
مذاق الصبر مذاق الصبر غير متواجد حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ الانضمام: 07/10/2006
المشاركات: 218
عليك أخي العزيز بالتغذية الطبيعية..
حافظ على ثلاث وجبات رئيسية وفي أوقاتها...أقصد الفطور والغداء والعشاء

وبعد كل وجبة خذ أي شي سويت (حلويات)..

وبتلاحظ بنفسك الفرق...

نصيحتي لا تقترب من الحبوب اللي يتكلموا عنها...فتح الشهية وغيرها

ركز في أكلك على البروتينات..
  #35  
قديم 07/11/2006, 11:48 AM
صورة عضوية أم عبادي
أم عبادي أم عبادي غير متواجد حالياً
خــــــاطر
 
تاريخ الانضمام: 11/09/2006
الإقامة: في العين
المشاركات: 17
اخوية زيادة الوزن مب معتمدة ع الاكل في المقام الاول
اهم شي نفسيتك لانها العامل الاساسي
واحيانا الوراثة لها دور بس بعد اكل الاشياء المفيدة و ابتعد عن الوجبات السريعة و المشروبات الغازية
لانها مضرة ع المدى البعيد و القريب
و سلامكتم
اختكم
أم عبادي
  #36  
قديم 07/11/2006, 01:33 PM
دار الظبي دار الظبي غير متواجد حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ الانضمام: 06/09/2006
المشاركات: 116
اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة طالب التقنيه
بسم الله الرحمن الرحيم


هــلا فيكم ...والله اعاني من ضعــف الجسم والهزال ..ونقص الوزن

شــو تنصحوني اكل عشــان ازيد وزني وجسمــي


في انتضار اقتراحاتكم ..

اول شي اخوي كم و زنك و كم طولك و بعدين انتة متزوج و لا لا؟
  #37  
قديم 08/11/2006, 08:47 AM
حان الرحيل حان الرحيل غير متواجد حالياً
عضو متميز
 
تاريخ الانضمام: 06/07/2005
المشاركات: 1,038
اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة telecom
الزواج هو افضل وسيلة لزيادة الوزن
ليس دائما

انا متزوج ولم يزد وزني بل كل من راني قال انك خفيت وزنك

وفعلا طلع وزني خف 3 كيلو

واحيش حياة سعيدة ولله الحمد تخلو من اي مشاكل
  #38  
قديم 08/11/2006, 09:54 PM
وجدان وجدان غير متواجد حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ الانضمام: 12/05/2006
المشاركات: 865
اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة رحيل
عليك بكبسولات زيت سمك القد see cod oil
هذي الكبسولات عبارة عن مادة طبيعية مستخرجة من الأسماك تحتوي على العديد من الفيتامينات المهمة ومواد غذائية أخرى,,,,
ميزة هذه الحبوب,,,
أنها تفتح الشهية بشكل طبيعي ومع الوقت تلاحظ أن كمية أكلك زادت مما يساعد على زيادة الوزن بالتدريج,,,
أيضا هذه الكبسولات صحية جدا وينصح بها الأطباء لعلاج الضعف العام وآلام المفاصل لما تحويه من عناصر غذائية كثيرة وبذلك تكون ضربت عصفورين بحجر واحد ,,
زدت وزنك بشكل طبيعي,,
حصل جسمك على كثير من الفيتامينات و العناصر الغذائية المهمة,,
من وين نحصل هالكبسولات ؟
  #39  
قديم 08/11/2006, 10:21 PM
a7la_wa7da a7la_wa7da غير متواجد حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ الانضمام: 07/09/2006
الإقامة: muscat el 7ra
المشاركات: 351
هاااي اخووووي
وسلام عليكم
اممم انا اذكر حااطه موضوووع يخص النحاافه
انشااءالله تشوفها وتستفيد
اممم ازيدك يعني الاكل مش بس اللي يزيد ويفتح شهيتك يعني الرياااضه وتغير جوو وياااااااااااااااايد تسااعد يعني خاااصه روح العب كووره عند شااطى البحر وسبااحه بعد بتشوووف ترد البيت فجعاان خخ
وبعد اخوووي حاافظ ع الاكلات الصحيه اللي تكمل كل شي يعني فيتامينات وبروتين الخ......... يعني امكن تستغني عن اكلات اللي ما تحبه عن طريق حبوب في الصيدليات بس اول شي لازم تروح عند الاخصاائيه عشان تشووف سبب امكن مرضي يعني بعد الشر طبعا والله يعطيك العاافيه ياارب بس امكن غده الدرقيه او فقر دم احس شي تتاكد
يالله اشوف ع الخير
  #40  
قديم 12/11/2006, 08:39 AM
دار الظبي دار الظبي غير متواجد حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ الانضمام: 06/09/2006
المشاركات: 116
اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة حان الرحيل
ليس دائما

انا متزوج ولم يزد وزني بل كل من راني قال انك خفيت وزنك

وفعلا طلع وزني خف 3 كيلو

واحيش حياة سعيدة ولله الحمد تخلو من اي مشاكل
ترا شيابنا يقولون ان الزواج يانك تاخذ عافيت الحرمة يا هي الي تاخذ عافيتك و الارج ان حرمتك قضت على عافيتك






مو تروح اطلق حرمتك تراني قلت شياب يعني تخريف
 

أدوات الموضوع البحث في الموضوع
البحث في الموضوع:

بحث متقدم
تقييم هذا الموضوع
تقييم هذا الموضوع:

قواعد المشاركة
ليس بإمكانك إضافة مواضيع جديدة
ليس بإمكانك إضافة ردود
ليس بإمكانك رفع مرفقات
ليس بإمكانك تحرير مشاركاتك

رموز الصور لا تعمل
رموز لغة HTML لا تعمل

الانتقال إلى


جميع الأوقات بتوقيت مسقط. الساعة الآن 08:53 PM.


سبلة العرب :: السنة ، اليوم
لا تتحمل إدارة سبلة العرب أي مسئولية حول المواضيع المنشورة لأنها تعبر عن رأي كاتبها.